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榨菜毛豆炒蛋的做法?
步骤1:鸡蛋打匀,加入葱花适量,备用。
?步骤2:将榨菜丝用凉开水冲、过一下,备用。
?步骤3:锅中倒油适量,中火烧热,放入鸡蛋,摊饼划丝后备用。
步骤4:将毛豆米洗干净--可加点姜丝试试,油烧热后下毛豆米煸炒约2分钟--中火,然后稍微加点水,加入盐--少许、糖,烧开。 ?至毛豆完全断生后,先放入榨菜丝煸炒1分钟,再将备好的鸡蛋丝下锅混炒--大火1分钟,出盘。
步骤5:如果喜欢酱油的话,可以少加点,起色入鲜。注意--榨菜多泡,盐量要少。
毛豆炒什么?
1毛豆炒肉、毛豆炒胡萝卜丁、清炒毛豆、毛豆炒鸡蛋、毛豆炒豆干等。毛豆和大部分的食材都是可以一起为人们所食用。
毛豆炒肉:毛豆提前剥好,用清水多洗几遍,去薄皮。肉丝洗净,加入十根左右的姜丝,加2勺生抽、少许料酒,少许盐、1小勺淀粉,一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。
毛豆炒鸡蛋王刚?
材料
毛豆米,鸡蛋3个
做法
步骤1:将毛豆米洗干净,锅中水开加一小勺盐,倒入毛豆米煮3到4分钟后捞起待用。鸡蛋加少许盐打成蛋液待用。
步骤2:锅热,倒入油烧热,加些姜丝爆香一下,然后下入毛豆米加盐翻炒一下。
步骤3:倒入蛋液,等蛋液凝固的时候翻炒几下就可以起锅了。如果你喜欢辣的话,还可是适当的加些小干辣椒段。
如何做毛豆子煎蛋?
主料4人份
土鸡蛋3个
毛豆100克
小葱1根
辅料
精盐5克
花生油适量
胡椒粉少许
鸡粉少许
步骤1
备好食材,小葱不能少,能起到增香提鲜的作用,换成葱头也一样哦
步骤2
搓掉豆衣,将豆子泡在水里,豆衣浮起来用漏勺捞起,剩下豆子沉在水里,洗净后沥干水,小葱去头尾,洗净切碎
步骤3
烧开适量水,水里放入一勺盐,倒入豆子大火煮15分钟左右,将煮熟的豆子捞起,用凉水冲一下
步骤4
鸡蛋敲入碗里,撒下葱花,加入少许盐、鸡粉、胡椒粉
步骤5
倒入熟豆子搅拌均匀
步骤6
热锅,倒入适量食用油,将混合好的蛋液倒入锅中,大火煎片刻定型,再调成小火煎6—8分钟
步骤7
翻面,煎成两面焦 *** ,铲起装盘即可
鸡蛋饭的做法?
鸡蛋饭作为日常饮食中常见的一种食物,有许多做法。我的家常做法是:准备一碗现成的米饭,两鸡蛋打在碗里,搅拌均匀,起锅烧油,油热,倒入蛋液,翻炒至固体状盛出。
继续烧油八分热,放入事先准备好的米饭,翻炒至粒粒分散,倒入炒好的鸡蛋,加盐翻炒出锅,美味的鸡蛋饭就做好了!