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蜜枣是红枣的加工成品,是一种滋补食品,有益脾、润肺、强肾补气的功效。
食材
1主要食材:蜜枣8枚。
其他食材:糯米粉50克。
做法步骤
21.糯米粉取出,蜜枣取出备用。
2.将糯米粉中加入适量的水揉搓成面团稍放置醒一会儿。
3.锅中加水放入蜜枣同煮。
4.趁煮蜜枣的时间,将糯米团分开一个个揉搓成小圆子备用。
5.水烧开后,放入小圆子。
6.煮至所有的小圆子全部上浮在水面即可。
功效
3补充能量、增进食欲。
成果图
4
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