本篇文章给大家谈谈泡椒冬瓜做法大全,以及泡椒冬瓜做法大全窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
冬瓜的做法 泡椒冬瓜怎么做好吃
材料
主料:冬瓜300g;
辅料:玉米油适量、盐适量、泡椒适量
泡椒冬瓜
1
小冬瓜切丁,准备好泡椒
2
将泡椒切成小段
3
锅热入油,下入泡椒段
4
下入冬瓜丁
5
大火翻炒
6
加少量水
7
炒至汤汁快要收干
8
加入适量盐,翻炒均匀即可
小贴士
泡椒我选用的是四川的小米椒,有点辣,切成小段可以更好的挥发它的辣气,香辣味道更浓。
凉拌冬瓜的做法
一、凉拌冬瓜片的做法
菜肴:凉拌冬瓜片。
工艺:混合
调料:芝麻酱20g,酱油10g,味精1g,各适量。
制造过程:
1.冬瓜洗净、去皮、去瓤,切成小薄片,放入沸水中焯一下,捞出放入盘中。
2.芝麻酱、酱油、味精加少量水调成汁,浇在瓜片上。
菜肴的味道:
芝麻酱醇香爽口,味道鲜美。
二、凉拌冬瓜/多做法
1.冬瓜去皮切片。
2.煮至透明
3.取出冷水。
放入盐
放醋
放酱油
7.搅拌均匀。
技巧
选购冬瓜时,应选择皮绿、白霜、形状端正、皮上无斑点、无伤、皮不软不烂的黄褐色冬瓜。挑选的时候可以用指甲捏一下,皮硬,肉紧,籽熟。味道不错。
三、凉拌冬瓜的做法
1.配料:冬瓜、熟花生、白糖、辣椒油、鸡精、芝麻酱。
2.做法:冬瓜去皮去瓤。
3.切成薄片。
4.放入开水锅中煮至八成熟后取出。
5.放入凉开水浸泡一会儿,这样冬瓜更脆。
6.将冬瓜片放入盘中。
7.白糖芝麻糊和鸡盐调成汁,浇在冬瓜条上,撒上熟花生,再加点红油。
四。食谱营养
冬瓜:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,能调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津,清胃火,降低人的食欲,促进体内的泥沙和糖分转化为热能而不是脂肪。所以冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用。长期食用,可保持皮肤白如玉,润泽光滑,强身健体。此外,冬瓜具有良好的清热解暑功效。夏天多吃冬瓜,不仅能解渴、消暑、利尿,还能防止人长疖子。因为它是利尿剂,含钠极少,是缓解慢性肾盐性水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。
酸冬瓜的做法
用料 冬瓜300克
作料 醋10克 辣椒(红、尖)15克 花椒5克 盐3克 花生油15克
酸辣冬瓜片的做法详细步骤
1. 将红辣椒洗净,去瓤及籽,切成丝;
2. 花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;
3. 将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成片,用开水烫一下,把红辣椒丝、花椒油、精盐、冬瓜片拌匀即成。
如何腌制酸冬瓜
用料 冬瓜300克
作料 醋10克 辣椒(红、尖)15克 花椒5克 盐3克 花生油15克
酸辣冬瓜片的做法详细步骤
1. 将红辣椒洗净,去瓤及籽,切成丝;
2. 花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;
3. 将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成片,用开水烫一下,把红辣椒丝、花椒油、精盐、冬瓜片拌匀即成。
酸冬瓜怎么做
步骤 1
点击查看大图
冬瓜去皮洗净切成大块
步骤 2
点击查看大图
取无油的锅子放入冬瓜和冷水,少许盐(让冬瓜出水)煮至微熟,不要煮太软。
步骤 3
点击查看大图
提前准备好大蒜、小米辣、盐、矿泉水搅拌均匀。放入冰箱冷藏待用。
步骤 4
点击查看大图
出锅放冷水中浸泡冷却后,将提前准备好的大蒜小米辣盐水汁倒入冬瓜块浸泡30分钟。
步骤 5
点击查看大图
取适量盐均匀涂抹在冬瓜块表面,一一码放整齐,撒上大蒜,小米辣。
步骤 6
点击查看大图
保鲜膜包一层,盖上盖子密封保存放冰箱冷藏3天后即可食用。食用时淋上少许麻油和白糖,夏天保证你胃口大开嗷!
怎么炒冬瓜不酸
1、冬瓜去瓤不乾净,瓤经过高温后可能会变酸。
2、炒冬瓜时,冬瓜未熟就放酱油(或者盐)也可能变酸。
一、菜品名
素炒冬瓜
二、食材
主料:冬瓜 香菜
配料:葱段 酱油 高汤(或清水) 盐 糖
三、步骤/方法
1、冬瓜洗净去皮、切小块;冬瓜不要切的过大,两张麻将牌的大小就可以,否则不容易煮熟;
2、锅热后,倒比平时炒菜多一点的油,放入葱段;把冬瓜先过下油会更好吃,考虑到健康因素的话,那就稍微多放一点油,把冬瓜表面都裹上油;
3、把冬瓜放入,翻炒至表面都裹上油,翻炒两分钟;
4、加入高汤,没有高汤就加入没过材料的清水,同时加块浓汤宝,放两至三勺酱油,半小勺糖,煮至冬瓜绵软,大约需要15分钟;
5、冬瓜变得透明时,放点盐调味,撒上点香菜,关火出锅。
酸辣冬瓜条的做法,酸辣冬瓜条怎么做好吃,酸辣
主料:冬瓜500酸菜、四川泡椒、郫县豆瓣、四川泡姜
酸辣冬瓜条的做法步骤
?
1.冬瓜切条
?
2.其他辅材切粒
?
3.放油,炒酸菜
?
4.泡脚生姜粒
?
5.下冬瓜
?
6.加水煮
?
7.下郫县豆瓣
?
8.烧软,收汁
主料:冬瓜600克
辅料:油适量、盐适量、白醋适量、剁椒适量、生抽少许
步骤
?
1.冬瓜一块
?
2.去皮洗干净
?
3.切成条状
?
4.放入微波炉转五分钟(为了更快的炒熟)
?
5.锅内放油后翻炒,加适量的白醋、盐、起锅前放入剁椒再翻炒30秒左右,最后放少许生抽就可以装盘了
?
6.做好的酸辣冬瓜
?
7.这也算是一道快手菜哦,夏天来一盘酸辣冬瓜也是很下饭的哦
小贴士
1、白醋要在盐的前面放,这样冬瓜才会是有点脆的感觉
2、我做菜很少放味精的,放少许生抽一样很鲜的哦
3、在做别的菜时,将冬瓜放微波炉转几分钟,这样炒起来熟的更快哦(收起)
怎么炒冬瓜不酸
1、冬瓜去瓤不乾净,瓤经过高温后可能会变酸。
2、炒冬瓜时,冬瓜未熟就放酱油(或者盐)也可能变酸。
一、菜品名
素炒冬瓜
二、食材
主料:冬瓜 香菜
配料:葱段 酱油 高汤(或清水) 盐 糖
三、步骤/方法
1、冬瓜洗净去皮、切小块;冬瓜不要切的过大,两张麻将牌的大小就可以,否则不容易煮熟;
2、锅热后,倒比平时炒菜多一点的油,放入葱段;把冬瓜先过下油会更好吃,考虑到健康因素的话,那就稍微多放一点油,把冬瓜表面都裹上油;
3、把冬瓜放入,翻炒至表面都裹上油,翻炒两分钟;
4、加入高汤,没有高汤就加入没过材料的清水,同时加块浓汤宝,放两至三勺酱油,半小勺糖,煮至冬瓜绵软,大约需要15分钟;
5、冬瓜变得透明时,放点盐调味,撒上点香菜,关火出锅。
酸冬瓜怎么做
步骤 1
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冬瓜去皮洗净切成大块
步骤 2
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取无油的锅子放入冬瓜和冷水,少许盐(让冬瓜出水)煮至微熟,不要煮太软。
步骤 3
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提前准备好大蒜、小米辣、盐、矿泉水搅拌均匀。放入冰箱冷藏待用。
步骤 4
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出锅放冷水中浸泡冷却后,将提前准备好的大蒜小米辣盐水汁倒入冬瓜块浸泡30分钟。
步骤 5
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取适量盐均匀涂抹在冬瓜块表面,一一码放整齐,撒上大蒜,小米辣。
步骤 6
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保鲜膜包一层,盖上盖子密封保存放冰箱冷藏3天后即可食用。食用时淋上少许麻油和白糖,夏天保证你胃口大开嗷!
酸辣冬瓜条的做法,酸辣冬瓜条怎么做好吃,酸辣
主料:冬瓜500酸菜、四川泡椒、郫县豆瓣、四川泡姜
酸辣冬瓜条的做法步骤
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1.冬瓜切条
?
2.其他辅材切粒
?
3.放油,炒酸菜
?
4.泡脚生姜粒
?
5.下冬瓜
?
6.加水煮
?
7.下郫县豆瓣
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8.烧软,收汁
主料:冬瓜600克
辅料:油适量、盐适量、白醋适量、剁椒适量、生抽少许
步骤
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1.冬瓜一块
?
2.去皮洗干净
?
3.切成条状
?
4.放入微波炉转五分钟(为了更快的炒熟)
?
5.锅内放油后翻炒,加适量的白醋、盐、起锅前放入剁椒再翻炒30秒左右,最后放少许生抽就可以装盘了
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6.做好的酸辣冬瓜
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7.这也算是一道快手菜哦,夏天来一盘酸辣冬瓜也是很下饭的哦
小贴士
1、白醋要在盐的前面放,这样冬瓜才会是有点脆的感觉
2、我做菜很少放味精的,放少许生抽一样很鲜的哦
3、在做别的菜时,将冬瓜放微波炉转几分钟,这样炒起来熟的更快哦(收起)
冬瓜如何做好吃
冬瓜的好吃做法如下:
1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜,这种冬瓜口感脆爽,切点清香,比较时候炒来吃。
2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎。
3、冬瓜炒的时间要掌握好,不要炒过火,一般炒至半透明状,就可以放入调料翻炒均匀,这样炒出来的口感正好,时间长了冬瓜容易碎掉。
4、这道菜的调料不要放多了,有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它调料放多了,会让冬瓜失去清香的味道,如果喜欢辣的可以放点辣椒。
美食推荐:烧椒茄子,红烧大黄鱼,姜丝炒冬瓜,泡椒红烧带鱼
烧椒茄子
材料:二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。
做法:
1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。
2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,
3、再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。
4、淋上热油即可
泡椒红烧带鱼
材料:带鱼、泡萝卜、盐、米醋、豆瓣酱、小葱、料酒、生抽、泡椒、白糖、花椒、植物油
做法:1、带鱼去头尾内脏,斩成长段放盐,料酒腌渍10分钟;大蒜切成片,葱切段;泡酸萝卜切长条,泡椒切小段;
2、锅中放入植物油,油温8成热时放入带鱼炸制,炸好的带鱼捞出,控油备用;
3、锅里留底油,放入郫县豆瓣酱、泡椒段、泡萝卜、葱、蒜爆香,再加入一小撮花椒粒炒香,加入适量清水,小火熬煮3分钟,再倒入炸好的带鱼,调入料酒、生抽、米醋、白糖小火炖制10分钟;
4、大火收汁即可出锅装盘。
姜丝炒冬瓜
材料:冬瓜、姜、高汤、盐、鸡粉、胡椒粉
做法:1、将冬瓜去皮去籽,洗净切片;姜切丝;
2、冬瓜片放入滚沸的水中汆烫约5分钟,捞出沥干水份;
3、锅中倒入油烧热,以中火爆香姜丝;放入冬瓜片拌炒数下,倒入高汤以及所有调味料拌匀;
4、烧煮至入味收汁即可出锅。
红烧大黄鱼
材料:大黄鱼一条,生姜一块,葱1棵,生抽1.5汤匙,白糖1/4汤匙,盐适量,料酒适量
做法
1、黄鱼清洗干净,沥干水分,用盐、料酒涂匀鱼身内外腌15分钟
2、热油锅,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,翻面以后同样的方法煎至另一面金黄
3、黄鱼身上放上姜丝和葱白,加入白糖、生抽,倒进半碗清水,大火煮开后转中小火,焖至酱汁即将收干
4、夹走姜丝和葱白,用葱花装饰,装碟
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