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怎么做烤鱼最好吃视频

1頭條萊垍

黄豆芽洗净、豆腐皮切条、洋葱切丝。萊垍頭條

2萊垍頭條

炒锅上火,加入少许底油,下花椒、干辣椒炒出香味。條萊垍頭

3萊垍頭條

加入黄豆芽、洋葱丝、豆腐条炒至断生,加少许盐入一下底味。萊垍頭條

4萊垍頭條

盛入容器内打底。(我用的烤盘)萊垍頭條

5萊垍頭條

罗非或鲈鱼收拾干净后从背部开刀,腹部相连,在两侧剞花刀。頭條萊垍

6萊垍頭條

撒上一层盐腌5分钟。萊垍頭條

7萊垍頭條

两面拍上一层生粉。萊垍頭條

8條萊垍頭

炒锅或煎锅上火,下入稍多一点的油,烧热后鱼皮一面朝下放入锅中小火煎制。垍頭條萊

9條萊垍頭

煎至金黄翻面,继续用小火煎另一面。萊垍頭條

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煎鱼的同时另启一锅,加底油烧热,小火下入花椒、干红辣椒段,葱段、姜片、压过的蒜瓣,蒜蓉辣酱、老干妈豆豉(多一点)炒出香味。萊垍頭條

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加香油,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁。條萊垍頭

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鱼肉煎好后取出盛在打底的菜上。(鉴别鱼肉是否成熟,用筷子扎鱼表面,能轻松扎透就可以了。)萊垍頭條

13條萊垍頭

周围撒上嫩芹菜,再放到火上继续加热。頭條萊垍

14頭條萊垍

待料汁熬香后关火,淋入少许香油。萊垍頭條

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趁热浇在加热着的鱼身上,撒上香菜、熟花生米即可。萊垍頭條

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成品图萊垍頭條

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