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苹果鲫鱼汤的做法?
制作方法
1、首先将鱼杀好洗净去脏,用盐腌制20分钟,在鱼鳃和鱼肚里塞入生姜去腥。
2、在汤煲里放入适量水,加入火腿、红枣、枸杞用小火慢慢炖。
3、与此同时,在另一个锅中煎鱼,油煎2,3分钟之后将油倒掉即可。
4、然后在鱼锅中倒入料酒,过1分钟之后,将鱼放入汤煲中,炖了30分钟之后就放入最后两样配料,山药和苹果。
5、等将所有的原料放入锅中炖到水开后,放入葱花和少许盐就可以上桌了
苹果淮山汤家常做法?
食材用料:
苹果一个、淮山500克 、 瘦肉200克 、 红枣杞子各小许
烹饪步骤
步骤1/6
首先将淮山去皮清洗干净切块
步骤2/6
苹果削皮,清洗干净,切块备用
步骤3/6
红枣,枸杞稍微用清水冲洗一下
步骤4
瘦肉洗净切小块
步骤5
然后将所有食材一同放入锅里、大火烧开改小火煲约一个小时即可
苹果百合小米粥的做法?
做法必须考虑三个食材各自炖熟的时间,苹果比较特别,苹果因为品种不同果肉分为脆果肉,面果肉。萊垍頭條
脆果丁耐煮,宜长煮,面果肉不耐煮,宜做果酱,如果没有脆苹果,面苹果也可以用于煮,煮的时间要少。萊垍頭條
还要考虑食材营养对人的吸收,百合必须煮化了才能对人体更好的吸收营养,所以百合必须先煮一会,然后加脆苹果,小米,如果面苹果要等百合煮化后加,再煮十分钟即可出锅。萊垍頭條
胡萝卜山药苹果汤的做法?
1、准备食材。
2、先将大米洗净,倒入约1升的水,大火煮开。
3、苹果用盐搓一下表皮,以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。
4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。
5、待米粥煮开后,转中小火煮五分钟。
6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。
7、保持中小火煮20分钟左右,待米粥变得软糯香稠后就可以食用了,煮时一定要记得要经常搅拌一下
炒苹果山药的做法?
主料:山药300克、苹果半个
辅料:胡萝卜50克香葱2棵食油1勺食盐2克
做法:
山药去皮后,切薄片,然后放水中浸泡10分钟;苹果去皮切薄片;
胡萝卜切片、香葱切段儿,处理好待用;
炒锅放油,油温后把胡萝卜放入爆香 ,加入山药片、苹果片,大火翻炒片刻,加入半碗清水加盖焖煮至熟,加入盐炒匀,最后加入葱段炒至断生即可。