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苹果鲫鱼汤的做法

制作方法

1、首先将鱼杀好洗净去脏,用盐腌制20分钟,在鱼鳃和鱼肚里塞入生姜去腥。

2、在汤煲里放入适量水,加入火腿、红枣、枸杞用小火慢慢炖。

3、与此同时,在另一个锅中煎鱼,油煎2,3分钟之后将油倒掉即可。

4、然后在鱼锅中倒入料酒,过1分钟之后,将鱼放入汤煲中,炖了30分钟之后就放入最后两样配料,山药和苹果。

5、等将所有的原料放入锅中炖到水开后,放入葱花和少许盐就可以上桌了

苹果淮山汤家常做法?

食材用料:

苹果一个、淮山500克 、 瘦肉200克 、 红枣杞子各小许

烹饪步骤

步骤1/6

首先将淮山去皮清洗干净切块

步骤2/6

苹果削皮,清洗干净,切块备用

步骤3/6

红枣,枸杞稍微用清水冲洗一下

步骤4

瘦肉洗净切小块

步骤5

然后将所有食材一同放入锅里、大火烧开改小火煲约一个小时即可

苹果百合小米粥的做法?

做法必须考虑三个食材各自炖熟的时间,苹果比较特别,苹果因为品种不同果肉分为脆果肉,面果肉。萊垍頭條

脆果丁耐煮,宜长煮,面果肉不耐煮,宜做果酱,如果没有脆苹果,面苹果也可以用于煮,煮的时间要少。萊垍頭條

还要考虑食材营养对人的吸收,百合必须煮化了才能对人体更好的吸收营养,所以百合必须先煮一会,然后加脆苹果,小米,如果面苹果要等百合煮化后加,再煮十分钟即可出锅。萊垍頭條

胡萝卜山药苹果汤的做法?

1、准备食材。

2、先将大米洗净,倒入约1升的水,大火煮开。

3、苹果用盐搓一下表皮,以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。

4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。

5、待米粥煮开后,转中小火煮五分钟。

6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。

7、保持中小火煮20分钟左右,待米粥变得软糯香稠后就可以食用了,煮时一定要记得要经常搅拌一下

炒苹果山药的做法?

主料:山药300克、苹果半个

辅料:胡萝卜50克香葱2棵食油1勺食盐2克

做法:

山药去皮后,切薄片,然后放水中浸泡10分钟;苹果去皮切薄片;

胡萝卜切片、香葱切段儿,处理好待用;

炒锅放油,油温后把胡萝卜放入爆香 ,加入山药片、苹果片,大火翻炒片刻,加入半碗清水加盖焖煮至熟,加入盐炒匀,最后加入葱段炒至断生即可。

苹果即鱼汤的做法与攻效?

美食原料: 主料:鲫鱼、苹果 辅料:火腿、山药、枸杞、红枣、姜、葱花、盐 制作方法: 1、首先将鱼杀好洗净去脏,用盐腌制20分钟,在鱼鳃和鱼肚里塞入生姜去腥。

2、在汤煲里放入适量水,加入火腿、红枣、枸杞用小火慢慢炖。3、与此同时,在另一个锅中煎鱼,油煎2,3分钟之后将油倒掉即可。4、然后在鱼锅中倒入料酒,过1分钟之后,将鱼放入汤煲中,炖了30分钟之后就放入最后两样配料,山药和苹果。5、等将所有的原料放入锅中炖到水开后,放入葱花和少许盐就可以上桌了 方法二: 主料: 鲫鱼一条,苹果一个。辅料: 枸杞少许,红枣两个,生姜三片,葱花少许。将苹果削皮、切块待用。先将鲫鱼冲洗干净,晾干。然后,热锅冷油,将洗净、晾干的鲫鱼放入锅中。再放上三片姜片一起,将鲫鱼两面煎黄。加入适量的水、红枣,根据食用的人数多少而定。然后,再加上锅盖,使用大火烧煮,将鲫鱼汤熬白。揭盖,放入苹果、枸杞等食材,再盖上锅盖继续烧煮10分钟。最后加盐少许调味,即可出锅。出锅上盆,撒上葱花,趁热喝一口,味道鲜美,又有苹果的果香味,再加上此汤的营养价值。

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