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椰奶枣做法？
材料：椰子肉200克，红枣30克，枸杞3克
调料：冰糖30克
做法：
1、将洗好的椰子肉切成块，备用。
2、锅中加入1000毫升的清水。
3、倒入切好的椰子肉和洗净的红枣。
4、盖上锅盖，大火烧开，转成慢火煮约10分钟至发出椰香味。
5、揭盖，放入洗好的枸杞。
6、再把冰糖倒入锅中。
7、用锅勺拌匀，煮2～3分钟至冰糖溶化。
8、最后，将做好的糖水盛入碗中即可
好吃的饮品大全？
康师傅的酸梅汤 茉莉蜜茶 茉莉清茶 冰红茶茉莉柚茶 茶派蜜桃乌龙 冬瓜茶 豆本豆豆奶 乌龙茶 仙草蜜 养乐多 芬达 香飘飘 优益C 阿萨姆奶茶 海之言 雀巢咖啡 美汁源 青梅绿茶 李子园 旺仔牛奶 养味 蜜桃乌龙茶 椰汁 特仑苏 红枣牛奶 花生牛奶 营养快线
椰子大枣做法？
材料：椰子肉200克，红枣30克，枸杞3克
调料：冰糖30克
做法：
1、将洗好的椰子肉切成块，备用。
2、锅中加入1000毫升的清水。
3、倒入切好的椰子肉和洗净的红枣。
4、盖上锅盖，大火烧开，转成慢火煮约10分钟至发出椰香味。
5、揭盖，放入洗好的枸杞。
6、再把冰糖倒入锅中。
7、用锅勺拌匀，煮2～3分钟至冰糖溶化。
8、最后，将做好的糖水盛入碗中即可
海南椰奶配方？
制作椰奶一定要选老椰子，因为老椰子水少肉厚，椰香浓，适合制作椰奶。需要准备的材料有：老椰子1个，纯牛奶2盒，白砂糖，纯净水。
步骤1：首先用刀把椰子凿一个口，倒出椰子水，再把椰子壳破开，用勺子挖出椰肉备用。
2.将椰肉，纯牛奶，白砂糖，纯净水。白砂糖倒入榨汁机，按下启动键反复搅拌。
（白砂糖和纯净水可根据个人口味调整份量）
3.榨好的椰子用过滤网滤掉椰渣，清甜鲜香的椰奶就做好了。鲜榨的椰奶如果当天喝不完可倒入锅里煮沸后放凉，再放入冰箱，不然会变酸。
龙须雪燕的正确炖法和吃法？
●雪燕用量与用法：
用量：雪燕泡发率极高，以中等颗粒大小，单人单次单独雪燕一种食材2-3粒（中等大小）即可，一周食用3-5次即可，切记不要泡发太多，造成浪费。
●雪燕泡发：
雪燕清洗，用普通自来水泡发即可，3-5小时即可，建议冰箱保鲜层泡发（干货4度是泡发的最佳温度，口感、发头好，还可以避免滋生细菌尤其是高温夏天）雪燕泡发2小时后，可以把外层泡发好的雪燕取出，加水继续泡发雪燕里面硬心的地方，因为雪燕吸水性极强，泡发率高，泡发好的雪燕把水分包围，导致内部的雪燕无法接触水分，从而出现外面的雪燕已经泡成冰沙状了，而里面依然是硬块。这样泡发的雪燕，拉丝效果好，又可以避免里面硬心。
●炖煮：雪燕容易炖煮，一般大火烧开，改小火炖10-15分钟即可，时间过久容易化掉失去拉丝效果，但雪燕化掉对营养价值影响不大。
炖好的雪燕可以直接加入椰汁、牛奶、蜂蜜、水果、桂花、黑枸杞等食材即可食用
雪燕也可以搭配其他粥类，如五谷粥、银耳粥、紫薯粥在出锅前15分钟放入泡发好的雪燕即可食用
●皂角米美容养颜经典食谱
-桃胶皂角米雪燕-
食材：大桃胶3颗，皂角米10粒，雪燕1颗（泡发率高，以防浪费），红枣3颗，冰糖（1人份）
做法：
1、泡发：桃胶清洗凉水泡发24小时，皂角米清洗凉水泡发3-5小时，雪燕清洗泡发（泡发方法参考上文）；
2、炖煮：将泡发好的桃胶、皂角米清洗再次清洗，放入电饭煲，加入冰糖，加水没过食材3厘米左右，开始炖煮；
3、大概1个小时，等桃胶变得粘稠，体积膨大，说明桃胶已经炖好了，皂角米比较好炖，加入红枣、泡发好的雪燕，在用小功率如煲汤键，慢炖10-15分钟即可食用，即可食用（雪燕炖时间过久容易化水）。也可以加入蜂蜜、牛奶、玫瑰花、桂花等提升口感和卖相。
●注意事项：
1、再次强调雪燕的用量、泡发、炖煮；同时建议三种食材都冰箱保鲜层泡发，口感好，防止细菌，同时雪燕低温度泡发拉丝效果更佳；
2、建议用红枣代替冰糖，或减少冰糖用量，红枣不仅甜，还有特殊的香味，比单纯的冰糖甜口感更佳，也更健康。炖好后可以密封好冰箱保存2天，下次加热下即可食用。
3、锅具的选择：炖桃胶首先推荐隔水炖，其次用普通电饭煲、养生壶均可，铁锅和紫砂锅不建议（容易糊底），炖煮时间根据根据火候和功率来定，一般炖一次就知道自己的锅具炖桃胶适合时间了。
●雪燕禁忌
孕期、经期、2岁以下婴儿、感冒发烧、不建议食用雪燕，雪燕是养生滋补品，一般人群均可食用，食用后如无特殊异常反应即可。
●雪燕保存：雪燕容易吸水变潮，注意干燥密封低温保存即可，一般可以保存一年。
15种简易甜品的做法？
简易甜品做法：
【糖不甩】食材准备：糯米粉100克、粘米粉20克、白芝麻适量、花生米适量、 *** 糖1块、清水适量。
制作方法：
1、把糯米粉、粘米粉倒入大碗中，加入适量的清水和成面团，然后搓成长条，切成大小均等的剂子，搓成小圆团，等待备用。
2、花生米放入微波炉中高火叮3分钟，芝麻叮一分钟，花生米冷却后，去掉皮，和芝麻一起用擀面杖压碎等待备用。
3、锅内添水，烧开放入搓好的糯米团，煮至全部浮起来后，再煮一分钟即可捞起来待用。
4、 *** 糖放入另一个锅中，倒入150毫升清水，中火煮至稍微浓稠时，倒入煮好的糯米团，小火继续煮3分钟左右即可，煮的时候晃动一下锅子，以免粘住。捞起放入碟中，浇上一些糖水，撒上花生芝麻碎即可。
?【芒果糯米糍】食材准备：糯米粉150克、芒果1个、椰丝适量、牛奶250毫升、玉米油25克、糖粉50克、玉米淀粉40克。
制作方法：
1、除了芒果和椰丝将所有材料全部放入盆中，搅拌均匀，混合成粉浆。然后上锅大火蒸20分钟，使之凝固。
2、芒果切成约2厘米*2厘米的芒果丁备用。蒸好后的糯米粉团，稍微放凉后，手上沾点水，取一块压扁，放上一块芒果丁，像包汤圆一样搓圆，包好的糯米团尽快滚上椰丝即可。
?【番薯糖水】食材准备：番薯（红薯）1个、冰片糖1块、姜1块。
制作方法：
1、番薯去皮切成大丁块，姜拍扁。锅内加入清水煮沸，加入番薯块，盖上盖子煮至番薯变软。
2、最后加入冰片糖煮至融化既可食用。
?【红豆椰汁糕】食材准备：红豆25克、椰浆150毫升、鲜奶250毫升、玉米淀粉50克、砂糖35克。
制作方法：
1、首先将红豆用开水泡半个小时，放入锅中煮熟但表皮不要破碎，捞出梨水备用。
2、将其余的材料全部放入锅中，小火慢慢煮，其间需要不停的搅拌，以免糊锅，煮到浓稠即可。加入煮熟沥干水的红豆，轻轻搅拌至红豆分布均匀。
3、然后倒入你喜欢的形状的模具中放凉，用小刀沿边脱模倒扣出来即可，可切块或者直接用勺挖着吃。
椰青水做法？
用料：鸡半只?，椰青一只?，红枣10克?，枸杞5克?，姜1块?，料酒10克?，盐8克?。
?做法
1、鸡洗净备用。
2、鸡放进倒入水中煮一二分钟后，捞起备用。
3、把红枣，枸杞，姜也准备好。
4、椰子开壳，水倒出后椰子开边。
5、用刀把椰青砍开，用手把椰肉取下来。
6、把椰子汁的杂质过滤掉，汁倒入锅中。
7、把鸡，姜片，椰汁，椰肉均放入锅中，倒入没过材料的水，电压力锅按煲汤键。
8、煲好了开盖，放入枸杞，红枣，盐，再煮5至10分钟即可。
真的好喝，椰肉也 *** 。