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如何快速学会打球?

要快速的学会打球,就只有一条路可选。学球+练球。頭條萊垍

学球:可以知道为什么要这样打,这样打球的好处,这样打球的结果,这样打球才能解决步伐、力量发挥、对球的控制等。学球是解决意识改变的基础。垍頭條萊

练球:电视(士兵突击)里面有一句话——想到到做到中间是做。没有练球就不可能熟悉球拍的运用。打轻打重,打近打远,打东打西才能实现。條萊垍頭

练球的几个基本方面:萊垍頭條

1,发球,A,把球准确的发到几个点位。B,通过发力不同,发出不一样的球。條萊垍頭

2,颠球,A,颠球的目的是熟悉球感控制球。争取一次能够颠到二、三百个以上。B,颠小球,颠高球,正反手均练习。萊垍頭條

3,挥拍,A,平抽练习,B,杀球练习。萊垍頭條

4,网前,A,搓球,B,勾球。萊垍頭條

5,基本步伐练习。萊垍頭條

把这几个方面熟悉了,就可以打比赛了。垍頭條萊

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