拉丁舞基本功
拉丁舞基本功训练：一 、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。 压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
拉丁舞的基本功：压腿，劈叉，下腰。压腿：是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性，压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。劈叉：又可以称为一字马，是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。
胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了 *** 舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性大柔媚表现到了极至，很难想象，没有胯部动作的拉丁舞，譬如说Rumba将会是什么样子。
拉丁舞的基本功还有劈叉，分为横劈叉和竖劈叉，劈叉是训练韧带柔韧性比较高级的阶段，横劈叉是将腿左右分开成一字形，上身正直，向下压，直到左右腿分开行成一条直线。竖劈叉是将脚分开之后形成一字形，下压的方法是一样的。
拉丁舞有多种类型舞蹈，以拉丁舞之 *** 舞为例。原地踏步（拉丁舞之 *** 舞）双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。只有第1步，即左脚向下向地板重踏一步时是全脚掌着地外，其余7步都是脚掌踏步。
儿童拉丁舞教学视频
1、双人拉丁舞伦巴组合教学视频 伦巴舞的基本动作 - 第一步：左足前进（LF fwd），脚尖转向外（T Turned Out）。- 第二步：右足在原地（RF in Place），重心移到右足。- 第三步：左足向侧并稍后（LF to side and slightly back）。- 第四步：右足后退（RF back）。
2、激发想象力和创造力：舞蹈通过身体语言和表情来传达情感，激发儿童的想象力和创造力，尤其是创作自己的舞蹈作品，这对智力发展非常有益。 增强集体荣誉感：无论是独舞、双人舞还是集体舞，都需要舞者之间的默契配合。这种合作精神有助于培养儿童的团队协作意识。
3、站好基本姿势，两脚自然轻松靠拢，脚跟靠紧，脚尖打开约30度。 保持挺胸，脊柱骨伸直，避免耸肩。 跨出一步，将体重转移到支撑脚，使骨盆可以向旁转动。注意保持上身姿态，骨盆移动幅度不宜过大。桑巴舞和捷舞： 站好基本姿势，脚跟靠紧，脚尖打开约45度。
4、拉丁舞基本功训练教程如下：一 、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。 压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
5、相关阅读：儿童学习拉丁舞的好处 形体优美。正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹），会变得站姿挺拔、形体优美，且能纠正驼背等形体问题。动作协调。舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的协调性训练，孩子会逐渐掌握节奏感。肢体灵活性、柔韧性提高。