本文目录
豌豆苗怎么炒好吃？
步骤1
豌豆苗去粗杆，洗净。條萊垍頭
步骤2頭條萊垍
锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香。萊垍頭條
步骤3萊垍頭條
放下豆苗快炒。頭條萊垍
步骤4萊垍頭條
放1调羹料酒，一点盐，鸡精，即可。萊垍頭條
烹饪技巧頭條萊垍
豌豆苗非常嫩，只炒几分钟就可以了。不用盖锅盖。萊垍頭條
豆苗菜家常做法？
准备食材如下：豌豆苗300克，草菇8朵，松花蛋1个，火腿2片，食盐2.5克，蒜4瓣，植物油适量垍頭條萊
具体做法如下：條萊垍頭
1.豌豆苗掐去根部老的部分，洗净，沥干水分待用。2.草菇对半切开，皮蛋去壳切丁，火腿切丁，蒜瓣去皮待用。條萊垍頭
3.炒锅添少许油，将蒜瓣放入，中火煸成金黄（但不能糊），加入火腿、皮蛋丁爆香，加入草菇，炒几下。萊垍頭條
4.添一碗水或肉汤，改大火烧开，大火将汤水熬到雪白，加入少许盐调味。條萊垍頭
5.将豌豆苗放入锅中，用筷子拨散立刻关火起锅！萊垍頭條
蒜苗炒豆苗的做法？
豆苗适量條萊垍頭
辅料垍頭條萊
蒜适量頭條萊垍
调料條萊垍頭
油适量萊垍頭條
盐适量條萊垍頭
蒜炒豆苗的做法步骤萊垍頭條
1.豆苗洗干净。这东西好洗，除非是长在灰尘多的地方，要不然就随便过下水就可以了。萊垍頭條
2.备点蒜。垍頭條萊
3.热锅下油倒入蒜。萊垍頭條
4.炒香蒜后倒入豆苗。快速翻炒。垍頭條萊
5.豆苗五成变色时放盐，继续快速翻炒，全部变色即可。條萊垍頭
怎样炒豌豆苗才嫩不老？
1豌豆苗去粗杆，洗净。萊垍頭條
2锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香。萊垍頭條
3放下豆苗快炒萊垍頭條
放1调羹料酒，一点盐，鸡精，即可。頭條萊垍
注意事项萊垍頭條
豌豆苗非常嫩，只炒几分钟就可以了。不用盖锅盖。頭條萊垍
豌豆苗炒腊肉的家常做法？
豌豆苗400克、老腊肉50克、青蒜2根、姜1克、大葱5克、食用油5克、鸡精2克
豌豆尖炒腊肉的做法：條萊垍頭
1、青蒜切片，姜切末，大葱切片，老腊肉切片，豌豆苗洗净沥干；垍頭條萊
?條萊垍頭
2、热锅倒油、油温4成热时、下老腊肉、煸炒出油，加葱、姜、青蒜、炒香、放豌豆尖、鸡精 一起炒；萊垍頭條
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3、翻炒均匀后盛出即可。萊垍頭條
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小贴士：萊垍頭條
豌豆苗还有清肝明目标食疗成效，含很多胡萝卜素、叶黄素，这些元素关于维护视神经、改善目力有很好的协助。萊垍頭條
清炒青豆苗怎么炒好吃？
清炒豌豆苗萊垍頭條
主料萊垍頭條
豌豆苗1把萊垍頭條
调料頭條萊垍
色拉油萊垍頭條
适量條萊垍頭
食盐萊垍頭條
适量頭條萊垍
鸡精萊垍頭條
适量垍頭條萊
姜頭條萊垍
适量萊垍頭條
蒜萊垍頭條
适量萊垍頭條
干辣椒萊垍頭條
适量萊垍頭條
料酒垍頭條萊
适量萊垍頭條
清炒豌豆苗的做法條萊垍頭
1.豌豆苗去粗杆，洗净萊垍頭條
2.锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香萊垍頭條
3.放下豆苗快炒頭條萊垍
4.放1调羹料酒，一点盐，鸡精，即可萊垍頭條
烹饪技巧萊垍頭條
豌豆苗非常嫩，只炒几分钟就可以了。不用盖锅盖。萊垍頭條