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海参包饭怎么做？
冷冻的即时海参自然解冻，然后放入清水中清洗一下，凉水浸泡备用萊垍頭條
我们来调个料汁：生抽、老抽、蚝油、适量清水混合均匀萊垍頭條
多功能锅大火热锅，然后倒入调好的料汁，大火煮至沸腾頭條萊垍
把海参捞出沥干水分，放入锅中，用勺子把汤汁不停的淋在海参上面，方便入味。略煮一会，一大勺淀粉加适量清水调成水淀粉，倒入锅中，用勺子不停的搅拌，直到汤汁变得浓稠頭條萊垍
提前煮好的米饭盛入碗中，周围点缀提前焯水的西兰花，把海参盛入碗中，淋上汤汁即可。喜小鲜即食海参，带你领略舌尖上的美味萊垍頭條
海参捞饭怎么做？
您好，我是小飞扬，很高兴我能回答这个问题。下面我来介绍一下家常的海参捞饭的制作流程：萊垍頭條
1.将即食海参在冰箱取出，让他自然化开，清洗备用。頭條萊垍
2.西兰花焯水，胡萝卜切丁备用，葱切段。垍頭條萊
3.取一碗 加入料酒 生抽 蚝油 糖 淀粉和鸡汤搅拌均匀成料汁。頭條萊垍
4.锅里注入少许橄榄油。條萊垍頭
5.下入葱段煸香捞出。萊垍頭條
6.立即改小火倒入料汁。頭條萊垍
7.加入海参在汤中煮至汤汁浓缩粘稠关火。萊垍頭條
8.取一个盘子扣入一碗米饭。萊垍頭條
9.摆放上西兰花。萊垍頭條
10.把海参码放在盘中。條萊垍頭
11.浇入汤汁点缀一下即可。垍頭條萊
总结，往往高端的食材都用普通的烹饪方法，方能吃出食材原本的鲜美滋味。頭條萊垍
海参：推荐辽参。萊垍頭條
配菜：像西兰花、墨鱼丝、海鲜菇等，都可以按自己喜好加入。萊垍頭條
料汁：为什么没有选清水也没有去市场买鲍汁，而是用鸡汤，这就是我们汤汁的灵魂，有了它味道特别鲜美。希望我的回答可以帮到你，感谢您。萊垍頭條
"刺参捞饭家常做法？
我是这么做刺参捞饭的。萊垍頭條
1，发制海参，用矿泉水发制三次，七到十天，到海参膨胀三到五倍，海参软糯，待用。垍頭條萊
2，烹饪海参，葱烧，红烧都可以，清煮也可以。五分熟入味即可。萊垍頭條
3，电饭煲煮饭至冒大气（稍微多放些水），然后将烹饪好的海参拌入快熟的米饭中，盖好盖等熟就好。萊垍頭條
冯小厨海参捞饭做法？
食材：米饭1份、胡萝卜1个、姜适量、耗油适量、葱适量、鲍鱼汁适量、鸡汤适量
方法/步骤：萊垍頭條
1、海参洗净；胡萝卜切菱形片；西兰花切小朵备用。萊垍頭條
2、锅置火上倒少许橄榄油，下入葱姜片煸香捞出。萊垍頭條
3、将海参下入锅中，烹料酒。萊垍頭條
4、倒入鸡汤没过主料即可。萊垍頭條
5、加入蚝油一勺、鲍鱼汁一勺，小火煨20-30分钟入味條萊垍頭
6、白水煮熟胡萝卜片、西兰花备用。萊垍頭條
7、汤汁收至浓稠盛出装盘即可。萊垍頭條
怎么做藜麦海参啊？
藜麦海参怎么做做藜麦海参一般过程是先将藜麦水浸泡2小时,海参(即食海参)洗净内脏后将藜麦酿入海参腹内,用竹筒固定整形上笼屉大火蒸15分钟,打开竹筒取出海参放入炒锅,加高汤,葱油小火烧制入味,出锅装盘即可。从整体形状看似葱烧海参,内含藜麦,香而不腻形态完整美观。备注：藜麦又名奎奴亚藜、金谷子、奎藜籽、藜谷、印第安麦，是一种南美洲高地特有的谷物。可以像米饭一样单独食用，也可以用来作为配料制作其他美食。可以按照西式烩饭的方法制作藜麦，也可以将藜麦煮熟后捞出打散，加入香草、蔬菜、火腿等制成沙拉。 垍頭條萊
海胆甜虾饭做法？
用料:海胆4两,咸蛋黄2个,海虾5只,辽参1条,中梅肉4两,米4两,姜末10克,蒜蓉10克,葱5根,香菜2根,花生油20克萊垍頭條
步骤 1萊垍頭條
海胆解冻。萊垍頭條
步骤 2萊垍頭條
咸蛋煮熟，取蛋黄，用汤匙压碎，成泥状。橙红色是海胆， *** 的是咸蛋黄泥。萊垍頭條
步骤 3條萊垍頭
切好香菜和葱花萊垍頭條
步骤 4垍頭條萊
可以选鲜虾頭條萊垍
步骤 5萊垍頭條
海虾去壳，切虾粒。垍頭條萊
步骤 6垍頭條萊
虾可以用鲜虾，去壳切虾肉粒，炒饭会鲜甜些。我家里有煮熟的虾，为了不浪费食材，采用了熟虾，去虾壳，切虾粒。辽参发好，切小粒。准备好姜末和蒜蓉。萊垍頭條
步骤 7萊垍頭條
中梅肉剁成肉末，下盐和糖调味，腌片刻。萊垍頭條
步骤 8萊垍頭條
起油锅，炒香蒜蓉和姜末，倒入海胆，爆香。起锅前加入咸蛋黄泥混合，炒香。萊垍頭條
步骤 9萊垍頭條
起油锅，下蒜蓉和姜末，分别炒香中梅肉、海参和虾肉。下姜末可以去除虾肉的腥味。然后所有食材混合，翻炒。最后下饭粒（饭下水比平时少些，提前煮熟。打好饭，粒粒状。）开大火，翻炒，下盐和糖调味。萊垍頭條
步骤 10頭條萊垍
撒上香菜和葱花，海胆饭完成。萊垍頭條
步骤 11萊垍頭條
勺入电饭锅保温。條萊垍頭
步骤 12條萊垍頭
用碗装的海胆饭，色香味俱全！香气四溢，啖啖生香！萊垍頭條
老海参的做法？
1/5分步阅读萊垍頭條
上汤海参粥萊垍頭條
用料:萊垍頭條
海参,金米和白米,葱,上汤,盐,姜片,枸杞垍頭條萊
步骤:頭條萊垍
1. 海参洗净，用开水加姜片煮五分钟，捞出控干頭條萊垍
2. 汤锅加上汤（鸡汤或用清水加鸡粉调匀）及足量的水，将米洗净下入水中，大火烧开，小火慢熬30分至熟條萊垍頭
3. 将海参切片或粒，加入粥中，继续熬煮5分钟至稠状萊垍頭條
4. 葱切碎，与枸杞一起加入粥中，调入适量盐，煮开即可食用垍頭條萊
2/5萊垍頭條
南瓜烧海参萊垍頭條
用料:萊垍頭條
海参,南瓜,小油菜,蚝油,生抽,料酒,盐,高汤,白糖,葱末,麻油萊垍頭條
步骤:萊垍頭條
1. 南瓜去瓤洗净，上屉蒸熟，切块或其他造型萊垍頭條
2. 油菜洗净，用加了盐及油的开水焯好，过凉條萊垍頭
3. 海参用开水焯烫3分钟，捞出后用高汤半碗再烧5分钟捞出萊垍頭條
4. 起锅，入少许油，三成热时下葱末煸香，加蚝油、生抽、料酒、白糖、高汤及盐，大火烧开，放入海参等食材，中火烧2—3分钟，淋麻油收汁即可萊垍頭條
3/5垍頭條萊
海参蒸蛋羹頭條萊垍
用料:頭條萊垍
笨鸡蛋,水发海参,牛奶,小香葱,生抽,香油萊垍頭條
步骤:垍頭條萊
1. 将鸡蛋充分打散，倒入牛奶，混合均匀。萊垍頭條
2. 将蛋液过筛到容器中。垍頭條萊
3. 蒙保鲜膜，放入蒸锅大火蒸开转小火蒸13分钟后继续焖约4-5分钟。萊垍頭條
4. 把海参入开水中煮约10分钟至熟，捞出切段，小香葱切末。垍頭條萊
5. 蒸熟的蛋羹淋上生抽、香油、撒上切段的海参、葱花即可。條萊垍頭
4/5條萊垍頭
海参最家常做法條萊垍頭
用料:萊垍頭條
海参,香菇,姜,葱,酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉,盐,芡粉,鸡汤,糖,青菜花,南瓜丝垍頭條萊
步骤:頭條萊垍
1. 香菇泡发，姜切片，葱切段。酱油，麻油，料酒，蚝油，胡椒粉。盐，汤各少许。芡粉一小勺。鸡汤。（鸡加水加姜片，葱大火烧开后，小火炖两小时即可。）海参切段，香菇切小块。将海参在姜片和葱段水中稍煮片刻，沥干备用，油锅见热，将另外的姜片葱段在油锅中爆香萊垍頭條
2. 倒入2勺的料酒萊垍頭條
3. 放入海参和香菇垍頭條萊
4. 加2汤勺上汤，盐半勺酱油，一勺蚝油，少许麻油，半小勺糖，盖上盖子闷烧15分钟萊垍頭條
5. 调上芡汁萊垍頭條
6. 加上盐，变黏稠即可。点缀青菜花和南瓜丝萊垍頭條
5/5垍頭條萊
鲍汁海参捞饭萊垍頭條
用料:條萊垍頭
鲜海参,香米饭,西蓝花,高汤,鲍汁,湿淀粉,姜片,葱段垍頭條萊
步骤:萊垍頭條
1. 海参剪开，去掉头部的沙袋，用清水洗净萊垍頭條
2. 用水煮5分钟，捞出控净水放入高汤中浸泡一宿（因为自己熬的高汤没了，就用了草原兴发绿鸟鸡的配料汁-也是各种肉骨熬制的）條萊垍頭
3. 西蓝花掰成小朵，用加了油和盐的开水飞过，放入高汤中浸泡頭條萊垍
4. 起热锅，加入少许底油，三成热时下入姜片和葱段，炸成料油，将姜葱捞出；加入两勺鲍汁烧开，熬制一会再加入适量高汤，烧开后加少许水淀粉勾欠，淋在海参上，扣上香米饭和西蓝花，拌食。萊垍頭條