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喝水的七个口诀？
1.午后、天热，多喝水。
2.每小时，喝两口水（每一口水约50～70cc）。
3.上厕所后，再喝两口水；口乾时，再喝两口水。
4.看到别人在喝水，你就再喝两口水。
5.睡前、上厕所后，再喝两口水。
6.三更半夜起，也再喝两口水。
7.想喝水，就再喝两口水。
正确喝水方法口诀？
1.最好保证每天一千五到一千七毫升的水量,多饮水,多排尿对于疾病的康复是非常有利的。
2.喝水的时候先小口喝水,先浸润整个口腔,有利于水分的充分吸收。最好喝温水,水温较冷水比较温和,不 *** 胃,而且也有助于身体的吸收
校园防疫小口诀？
1、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。
2、早发现、早报告、早治疗。
3、传染疾病可防可治不可怕。
4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。
5.早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
6、众志成城、科学应对、群防群控、战胜疫情!
7、接触家畜和家禽、个人防护要到位!
8、戴口罩，福星高照!不串门，福气临门!
9、勤开窗、勤洗手、常消毒，预防新型冠状病毒肺炎!
10、新年宅家不出门，健康生活最温馨!
11、管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。
12、搞好卫生综合整治，建设文明和谐家园。
疫情无情人有情，一起加油能打赢;
预防病毒从我做起，群防群控放在心里;
温馨提醒你，个人防护不能少;
勤洗手、戴口罩，不到外面去乱跑。
工人防暑降温的顺口溜？
1 、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑;
2 、夏季外出要防晒，防暑用品随身带;
3 、高温天气，请注意防暑降温;
4 、合理安插生产，注意防暑降温，呵护劳动者健康;
5 、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力;
6 、早晚施工中午休，合理安插防中暑。
7、您是水做的，天气炎热，请多饮水;
8、酷热易暑 关爱自己
9、天气炎热，多多喝水
10、炎炎夏日，请注意防暑!
职场中如何管住嘴口诀？
十二字秘诀：管住嘴，迈开腿，多喝水，勤洗睡。
很多人说只要做到两点就能减肥，管住嘴迈开腿。管住嘴就是控制饮食，迈开腿就是运动。
所以这句话的意思是想要瘦，就多运动和控制饮食。这是对于胖子和减肥的的人来说的，意思就是管住自己的嘴 ，不能吃太多 ，暴饮暴食， 迈开退就是迈开退运动， 也就是控制自己的食量多运动。