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芝麻小米南瓜浆怎么做好吃?

1、备好芝麻洗去细沙,入锅炒香研成芝麻粉。

2、备好小米洗干净(淡绿黄小米)南瓜洗干净去皮切小块丁。

3、三样备好的食材放入豆浆机,加入适量矿泉水。盖好豆浆机盖、选择“五谷豆浆”功能按键即可。

4、芝麻小米南瓜糊打好调入适量白糖搅匀倒入杯或碗即可饮用。黑芝麻小米南瓜浆成品

玉米小米南瓜豆浆天天当冷开水时不时喝行不?

将玉米小米南瓜打成豆浆天天当冷开水,时不时喝最好。一是玉米小米是粗粮南瓜是蔬菜放在一起打成豆浆营养丰富,二是喝这样的豆浆即解渴对身体又好,对胃有保护作用,三是粗粮蔬菜结合物不增肥,喝多了也没关系。象这样蔬菜与粗粮结合的饮品还很多,比如黄豆加小米加红枣等等。

南瓜萝卜豆浆怎么做好吃?

主料

南瓜小南瓜半个糯米豆浆机量杯一杯

牛奶一袋200ml左右清水

豆浆机做南瓜粥的做法步骤

1.把小半个南瓜剁成碎块因为要用豆浆机做所以不能很大块

2.用豆浆机配的量杯盛一小杯糯米(我家的豆浆机是九阳的植物奶牛系列的)然后洗干净备用

3.把切好的南瓜块和糯米都倒到豆浆机里

4.把一袋牛奶到近豆浆机里,我用的牛奶是三元袋装牛奶豆浆机都有水位线如果倒进牛奶不够水位线的话就再倒一些清水然后盖上盖子,选择米糊键(选豆浆键应该也行)然后就等着香喷喷的南瓜粥出炉把!哈哈

5.15分钟左右。豆浆机提示完成打开一看金灿灿的南瓜粥大功告成啦!真的味道很香浓喜欢吃甜的放点糖老人就别放了有降血脂的功效喔!

10个月的宝宝花样豆浆食谱?

主要是喝蛋白质类,因为人体细胞的构造中蛋白质是不可或缺的,所以你可以打点黄豆加花生加大米,直接米润豆浆也行大豆加米,黑米加大米加花生加点麦片也行,你还可以打点可以美容的红枣豆浆,就是红枣加大豆或花生加米,记住花生不能烤不能炒,虽然烤或炒过的香一些,但是喝了上火,你还可以在热天打菊花豆浆!菊花加大豆加米,南瓜豆浆,南瓜加大豆加米,玉米汁 就是玉米加米!记住其中米的分量很少哦!只用三茶匙就够了 喝得清淡就用两茶匙

南瓜叶和豆渣做法?

1 把菜叶用水焯一下,变软后捞出来挤干水

2 把菜叶剁碎

3 豆浆倒入锅中烧开,千万别走开,豆浆沸腾的时候会扑锅,待豆浆迅速往上涨的时候把剁好的菜叶倒进去,开小火煮一会儿

4 热的凉的都可以吃,可以放一点盐也可以不放

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