本文目录
电磁炉炒锅怎么做南瓜红？
答：炒锅置火上,倒入植物油,待油温烧至七成热,炒香葱花,放入红薯块和南瓜块翻炒均匀,加适量清水烧至红薯块和南瓜块熟透,用盐和鸡精调味即可。
红薯烧南瓜这道菜口感甜甜糯糯的，红薯和南瓜本身的甜味让人感觉甜而不腻，这道菜完成之后，南瓜和红薯混合的香味充盈着整个厨房，绝对让你口水直流哦。
红薯烧南瓜的做法：
1、红薯去皮洗净，切块；南瓜去皮除籽，洗净，切块。
2、炒锅置火上，倒入植物油，待油温烧至七成热，炒香葱花，放入红薯块和南瓜块翻炒均匀，加适量清水烧至红薯块和南瓜块熟透，用盐和鸡精调味即可。
红烧南瓜饼的家常做法？
1.南瓜去皮后清洗干净，切成片，放入蒸锅蒸熟，趁热用擀面杖捣成泥。
2.将红薯淀粉倒入南瓜泥中，用擀面杖将粗颗粒捣碎，再混合揉成南瓜红薯粉面团，红薯粉颗粒比较粗，跟南瓜泥混合后稍微焖几分钟，红薯粉颗粒充分吸收水分后就很好操作了。
3.将红薯粉南瓜面团搓长条后切成小剂子，将小剂子一个个搓圆，放在手心压扁。
4.蒸板上刷油，将小面团摆在蒸板上。大火烧开后蒸10分钟就可以了。
5.蒸好的小剂子颜色金黄，QQ的，直接当早餐或者当主食吃吃就很美味了，再调个汁烧出来更是鲜香美味呢。
6.小红尖椒切成圈，葱切花，姜切末，大蒜也剁碎备用。
7.生抽两勺，蚝油一勺加上适量水调匀，将葱末、小红尖椒、姜末和蒜末都放入酱汁中调匀备用。
8.油锅烧热，将调好的酱汁倒入锅中，烧开。
9.淋入水淀粉，再次烧开后将蒸好的小丸子倒入锅中。
10.烧至汤汁浓稠后即可出锅。
南瓜红薯家常做法？
南瓜适量，红薯适量，西兰花适量，奶酪适量
1.西兰花提前放入沸水中焯水2分钟，焯水后的西兰花切成小碎末。红薯和南瓜切成切成小方粒，越小颗越好。
2.切好的西兰花、红薯粒、南瓜粒放入碗中混合，再放入40g的面粉和10g的奶酪碎搅拌一下。放入50克左右的水搅拌成糊状。
3起锅热油，勺出15g的糊状揉成圆再压成圆片状，小火慢慢翻面煎至金黄就可以了
番薯粉南瓜饼的做法？
1、南瓜去皮，去籽，切大块，放入大碗中。
2、大碗覆盖保鲜膜，或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉转熟。
3、熟南瓜泥还有520克，趁热加入白糖搅拌融化。
4、加入糯米粉、地瓜粉和匀，开始可以用硅胶刮刀来拌，少量多次的往里加糯米粉。
5、和到面团不沾手，不沾盆。分成大小一致的剂子，盖湿布或者保鲜膜防止面团变干。
6、分好的剂子，搓圆，再拍扁。
7、做好的南瓜饼胚平底锅放少许油，小火煎熟，装盘即可。
红薯南瓜面对面做法？
南瓜馒头主料面粉500g调料南瓜250g 酵母(干)5g南瓜馒头的做法1.南瓜去皮切片，入锅煮熟2.将煮好的南瓜片稍晾后放入料理机中3.打成稀糊4.面粉中加入适量100：1的酵母5.南瓜糊放凉后倒入面粉中6.将面团反揉匀7.放至温暖处进行发酵8.面团发至两倍大的时候再进行操作9.将发好的面团放至砧板上揉匀，并切成剂子10.剂子摁扁11.跟做包子似子的包起来12.然后放在手上整形13.放入锅中再继续发酵十五分钟14.大火蒸八分钟即可
土豆南瓜红萝卜鸡的做法？
鸡肉 一斤 、 胡萝卜 3根 、 土豆 2个 、 油 适量 、 盐 2勺 、 老抽 1勺 、 生抽 2勺 、 姜 20克 、 八角 3个 、 花椒 2克 、 桂皮 1块 、 干辣椒 3个
步骤
1.去血去油首先将锅里放入冷水，鸡肉放入锅，煮沸之后将鸡肉捞起，用冷水再冲洗一遍。
2.上锅锅里烧干，放入适量油，姜，蒜头，干辣椒，翻炒片刻之后放入鸡肉。
3.鸡肉入味放入鸡肉后加入料酒，翻炒至 *** 再加老抽，生抽，盐，均匀后放胡萝卜土豆一起炒。
4.一锅煮将火调小，加入适量热水，水没过食物，和均匀，坐等10分钟后即可。
南瓜和红薯可以一起吃吗？
南瓜和红薯是可以一起食用的，南瓜和红薯都属于粗纤维的食物，对于糖尿病患者都可以服用。服用以后有利于大便的排出，保持肠胃功能蠕动的正常，南瓜里面还含有钙，红薯里面含有一定的锌剂，所以能够补充体内的钙铁锌，能够预防疾病，特别对消化有好处。