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一天三碗豆浆好吗？
一天喝三碗豆浆不好！
豆浆虽然有很高的营养价值，对人的身体健康有好处。但是不能过量吃。任何有营养价值的食物过量吃就会起反作用，而且对健康有害。豆浆过多的饮用，容易造成补钙过量，对肠胃也有一定影响，还可能会患上胆结石。
所以一天三碗豆浆不可取。每天饮用一碗就足够。
一杯豆浆需要多少豆？
一杯豆浆最多一把豆，如果想喝味道重点的就多放点，但是也不能太多了，想喝清淡的就半把就可以了。豆浆喝了对人体有很多好处，但是肠胃不好的不建议多喝，因为会胀气，消化不良。不过一天一杯就刚刚好的量。健康还补充蛋白，补充维生素。绝佳选择。
天天早上喝豆浆对身体好吗?那要喝多少才行？
天天早上喝豆浆对身体是非常有好处的，豆浆是营养价值比较高的豆类食品，豆浆里面含有丰富的蛋白质，这些蛋白质的营养价值比较高，而且非常有助于人体消化，对人体膳食营养方面具有重要的意义，但要注意的是，豆浆营养价值虽然很高，但不需要喝太多，每天喝300毫升就足够。
豆浆机一个人吃豆浆要放多少量的豆子？
如果一个人要喝豆浆的话，用豆浆机做豆浆所用的豆子大概就是一两左右的量，用手抓，就是一把的量就差不多了，先将豆子泡在清水里，如果天气暖和，温度较高四五个小时左右就泡好了，我们家喝的话，就是头天晚上就将黄豆泡上了，第二天将泡好的肚子倒在豆浆机里，按豆浆键，榨出来的豆浆的量就差不多了！
豆浆的比例是多少？
干黄豆重和水的比例是:1:12 (即50g豆加600ml水)已浸好的湿黄豆重和水的比例:1:10(即100g豆加1000ml水)用豆浆机打豆浆第一次100g豆:500ml水,约运行10秒左右,倒出豆浆水后,重新加500ml打第二次约运行10秒左右。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
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