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木瓜牛奶的正确做法？
【首先】准备牛奶、冰糖、半个木瓜，将木瓜去籽、去蒂，切成小段。
【其次】准备一个无油的锅，倒入200ml的水，再将木瓜段倒入水中，加入冰糖煮沸。期间搅拌。
【最后】待锅中食材煮沸后转小火，加入牛奶煮5分钟左右，搅拌即可出锅。
木瓜牛奶都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、水分以及钙、磷等矿物质，非常适合日常食用。
牛奶炖木瓜下奶的做法？
：木瓜牛奶下奶汤有以下做法：
1、食材，新鲜牛奶200g、新鲜番木瓜300g，冰糖适量，饮用水适量。
2、制作方法，将番木瓜清洗，去皮、去籽，切成拇指指甲大小的小块，将番木瓜小块放入炖盅，加水适量，水盖过木瓜块即可，加水炖蒸10-20分钟取出，添加牛奶200g，再次炖蒸5-10分钟即可。
木瓜牛奶制作简单，口味纯正，是下奶上品。
木瓜牛奶怎么做？
所需食j材：木瓜、牛奶、蜂蜜
操作步骤：1、准备好牛奶与木瓜(最好硬一点）
2、木瓜洗净用刀切开、去皮去籽。
3、之后切成木瓜粒（最好不要太小）否则口感会稍差。
4、将牛奶倒入锅中，中文火加热烧开。
5、锅开后倒入木瓜一起煮。
6、木瓜煮开后。继续煮三分钟后关火，把木瓜牛奶放置常温变凉，
7、待放凉后，加入蜂蜜轻轻搅拌后即可使用。
"牛奶木瓜怎么做？
木瓜可以排毒、润肺润肤；牛奶可以消除疲劳，也具有美容功效。二者搭配，可以加强润肤养颜功效，并可消除疲劳。
食材明细
木瓜、牛奶、冰糖。
1、制作的所以材料。
2、木瓜削去表皮，去掉种子。
3、把木瓜切成小块备用。
4、木瓜放到锅里加入适量的清水。
5、大火烧开，稍微煮一会儿。
6、把适量的冰糖加入木瓜里。
7、调到小火煮到冰糖溶化即可。
8、往锅里倒入适量的牛奶。
9、把牛奶烧开即可。
木瓜怎么吃催奶效果好呢？
木瓜可以炖牛奶来进行催奶，建议新鲜的木瓜配合500ml左右的牛奶建议适当的白糖等来煲汤，建议煮水15到半小时左右就可以使用了，坚持食疗1周以上可以起到催奶的功效。如果在哺乳期乳汁不足那对孩子的发育影响比较大，需要积极安排食疗，不要有精神压力。
木瓜怎么吃才是正确的？
木瓜，怎么吃才最健康？
这要根据个人的爱好，我个人认为木瓜只有去皮，直接生吃最营养因为木瓜富含多种维生素，维生素如果加热吃，肯定受到破坏，这样会损失很多营养物质，包括维生素所以说木瓜只有削了皮直接生吃，最营养 *** 好的把维生素都吸收进去这是木瓜最营养最好的吃法
木瓜炖牛奶有什么功效？
牛奶中含有丰富的蛋白质，钙质，脂肪和矿物质，经常饮用可以补充人体所需营养，补钙，而且还有助于睡眠，而木瓜中含有大量的水分和纤维素，食用能健脾消食等，牛奶木瓜都属于温性食品，二者相炖，富含的营养物质更有助于被人体直接吸收。
木瓜牛奶的做法？
健康功效
木瓜:抗癌防癌
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
木瓜 200克
牛奶 250ml一盒
冰糖 20克
木瓜牛奶的做法
木瓜削皮去籽后切小块，并准备好其他材料。
木瓜块放进炖盅里面，加入冰糖，加适量水。（把冰糖放在炖盅底部，和水放在一起比较容易融化，水的量刚好盖过冰糖即可）
炖盅盖上盖子，放入锅中，中火炖15分钟。
15分钟之后倒入牛奶，盖上盖子再炖3分钟即可。
出锅即可食用。