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投篮出手点在右眼还是眉心?

答:一般地,右手投篮出手点在右眼上方,左手投篮出手点在左眼上方,双手投篮出手点在眉心上方,出手点的位置因个人的投篮习惯而有不同的选择。由于篮球比赛过程中,进攻方队员投篮时会受到防守方队员的干扰,所以投篮出手的位置会尽量高以防止被对方封盖。

正确投篮姿势口诀?

1、双手投篮萊垍頭條

双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。頭條萊垍

投篮时,先两脚瞪地腰腹伸展,然后两臂向前上方伸出,接着两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。萊垍頭條

2、单手投篮萊垍頭條

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。頭條萊垍

投篮时球是放在哪个位置?

双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出,投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位 萊垍頭條

投篮时球是放在哪个位置?

双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位

投篮右手是放在中间还是放在右边?


投篮右手是放在中间的。

投篮姿势千奇百怪,啥样的都有,但是标准的投篮是右手在中下方,左手在侧方轻轻护住球,不用发力。出手前瞬间左手离开,完全靠右手推出。左手只是起扶正方向的作用。配合脚部的弹跳力。把球投出去。萊垍頭條

上述是普通标准的投篮动作,你也就不一定就要做成这样,这就是你一个思想的错误, 一定要学习最标准的投篮才能好,不要以为选择一个自己喜欢的姿势就很好,其实姿势越标准,进球的几率才越大。垍頭條萊

投篮技巧十句口诀?

  篮球技巧顺口溜一:单手肩上投篮萊垍頭條

  翻腕托球于肩上,萊垍頭條

  屈膝开立球对篮,萊垍頭條

  蹬地同时臂上伸,萊垍頭條

  出球扣腕用指弹。萊垍頭條

  篮球技巧顺口溜二:传球萊垍頭條

  你逼我过顶,你放我对人,頭條萊垍

  有空向前传,无空左右转,萊垍頭條

  能传勿变化,回转看需要,萊垍頭條

  突破传中快,对方帮你打,萊垍頭條

  对方压住打,长传反击快。條萊垍頭

  篮球技巧顺口溜三:原地双手胸前传球萊垍頭條

  两手手指自然开,萊垍頭條

  持球屈肘于胸前,萊垍頭條

  持球两臂向前伸,垍頭條萊

  同肘手腕向外翻。條萊垍頭

  篮球技巧顺口溜四:变方向运球萊垍頭條

  左手拍球,右侧上方。萊垍頭條

  球从体前,改变方向。條萊垍頭

  上步换手,转体压肩。萊垍頭條

  变向前进,推球后方。萊垍頭條

  篮球技巧顺口溜五:快攻技术萊垍頭條

  抓紧战机,频频发动。頭條萊垍

  迅速推进,猛向前冲。萊垍頭條

  跟进接应,犹如蛟龙。萊垍頭條

  扑向篮下,好似巨风。萊垍頭條

  中投近投,相互运用。垍頭條萊

  使球隐蔽,妙在其中。萊垍頭條

投篮的时候,手应该怎样摆,才让篮球容易投进?

个子高矮决定射程。。

不过动作还是第一位的,左手护球,记得手指都要张开,右手的大拇指和小拇指水平在一条直线上来控制方向,食指和中指投篮别太僵硬。在手右手的大拇指成丁字型,右臂尤其是肘部向里夹使大臂-小臂身体-大臂成两个九十度,眼睛看着右手大拇指大约在45度出手,切记整个动作要做的完整,不要球刚出手动作就没了,出手后中指瞄篮筐,还有投篮前球在胸前(这是专业教我的 祝你成功!)

投篮的步骤分别是哪些?

1、双手投篮。准备动作:两肘下垂,将球置于胸前。條萊垍頭

2、目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。垍頭條萊

3、投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。垍頭條萊

4、球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。垍頭條萊

5、右手投篮。准备动作:右手持球于肩上,手腕后翻,左手扶球的左侧,两腿微屈。萊垍頭條

6、右脚略前于左脚,眼睛注视篮筐,然后掌心托住球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指或指根把球控制住。條萊垍頭

7、投篮动作:右臂向上伸展,左手离开球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体伸展,食指正对瞄蓝点,手心向下。垍頭條萊

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