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库里投篮用哪几根手指拨球?

  库里投篮用中指和无名指拨球。  库里投篮手部技巧分析:  垍頭條萊

1. 大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。  萊垍頭條

2.中指和无名指指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。  垍頭條萊

3.因为大臂用力,所以手臂fully extented(完全伸展)。  斯蒂芬·库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron, Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。 萊垍頭條

一分钟投篮咋投?

  要想再篮球的快速投篮中,比如1分钟投篮中又快又准这本身是一个比较难的事情,需要考虑如下的训练方式:  1、必须要固定自己的投篮手型,有些人的投篮每次手型不固定,就很难投的准,只有固定手型,那么每次出手基本上是同一个轨迹的,那么可靠性会高很多。  2、增加手臂和手腕的力量训练,一分钟投篮一般情况到20-30秒的时候,有些人就会有点酸疼,这个时候自然就不准了,所以为了纠正这个问题,需要增加手腕手臂的力量训练,确保每次投篮的时候没有出现不适的感觉。  3、多练习,在nba里面的变态射手中:比如勇士队的史蒂芬库里就是一个生动的例子,他就是靠着刚刚进 *** 盟时,疯狂地训练,练出了现在的手感。其实所有的外线优质射手都是靠着投篮训练,每天坚持练习练出来的,这就是所谓的手感,要想又快又准,那么训练才是硬道理。

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