小伙伴们关心的问题：绿豆苗怎么做好吃，或者绿豆苗怎么做好吃又简单的方法的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
- 1、清炒绿豆苗怎么做好吃
- 2、绿豆苗怎么吃的做法
- 3、绿豆苗怎么做好吃
清炒绿豆苗怎么做好吃
素炒绿豆苗的做法步骤
1. 绿豆苗切除跟部。青红椒切丝，辣椒切断，大蒜切片。
2. 倒入适量橄榄油（色拉油也行），油热倒入蒜，干辣椒炒香。
3. 放入绿豆苗根部，青红椒。
4. 翻炒至绿豆苗根部变软。
5. 放入青蒜叶，继续翻炒几下。
6. 再放入绿豆苗叶，继续翻炒至变软。
7. 放入少许鸡精，
8. 一小勺盐，耗油，翻炒均匀。可以出锅了！
绿豆苗怎么吃的做法
材料
韭菜200克 自发绿豆芽适量 盐
做法
1.抓两把绿豆洗净，放到盆里，加水泡上，避光放置，大概8个小时，豆子膨胀即可
2 把泡发过的绿豆，放到有洞眼的塑料盆或者不锈钢盆里，下面的洞眼，可以把水漏掉，然后用盆盖上，不要见光。
3 绿豆发出小芽，每天把绿豆芽，在水上冲洗一遍。然后盖上避光放置。我一般放到家里的水槽，因为带有洞眼的不锈钢盆，正好可以担到水槽上。不锈钢下面的网眼，让水流出。还透气
4 大概4天时间，豆芽已经很茁壮了，可以食用。
5 把豆芽的根和须都摘掉
6 热油把洗净的豆芽放里，等到豆芽有一些变透明了，然后放入切成段的韭菜，一起炒
7 最后关火，加入盐出锅，盛盘
[img]绿豆苗怎么做好吃
绿豆苗可以用来凉拌或者清炒，凉拌绿豆芽的做法：把豆苗略微清理一下，锅中加水，煮沸，下豆苗绰水，大约15秒就可以，放进事前准备好的凉水里面，把豆苗放进碗里，添加生抽酱油，添加苹果醋，加一点点白砂糖，浇上芝麻油即可。绿豆苗是一种很多人都喜欢吃的蔬菜水果，适当的吃绿豆苗，还可以做到调整自身的身体素质的功效。
豆芽炒肉丝的做法：
将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分；把猪肉切成丝，锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。
然后另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入，炒到豆芽熟了，即可出锅。
绿豆苗中带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、多种营养元素。绿豆苗与苋菜同炒，可用以预防老年人及幼儿便秘。
总结：绿豆苗怎么做好吃和绿豆苗怎么做好吃又简单的方法的介绍到此就结束了，感谢您的支持。