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吃了榴莲之后再喝一小碗海带汤，除了能够补充身体必须的营养物质之外，还能够降低体内因吃榴莲而增加的燥热之气，因为海带汤是凉性的，有很好的清热祛湿作用。

除了海带汤外，吃了榴莲之后还可以喝一些绿豆汤、菊花茶来避免上火。

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