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红东汤做法

主料:

猪骨适量

马铃薯适量

玉米面适量

西红柿适量

菜花适量

辅料:

青豆适量

姜适量

蒜适量

芹菜适量

配料:

蕃茄酱适量

盐适量

做法:

1.煮猪骨汤,很简单,大家都会做,值得一提的是骨头上不要带太多的肉,可选腿骨,或椎骨,去掉肥的部分,免得汤能量太高。别忘了放入姜块和几半带皮的蒜,当然要洗干净再放进去喽。

2.在煮汤的同时,可以准备蔬菜部分,首先将新鲜的菜花切小块,用开水过一下,或者用速冻的,解冻,将水尽量沥干,备用。一,二个马灵署去皮切块,形状无所谓,只要不太大就可以了。

3.西红柿切块备用,形状无所谓。

4.猪骨汤煮40分钟左右,加入准备好的马灵署块煮十分钟,如果不喜欢吃块块的马灵署就在切的时候切得小小的。

5.加入准备好的西红柿块,煮十分钟左右,加入菜花,如果喜欢色重的,就再加些蕃茄将。如果喜欢吃芹菜就可加入一些芹菜,要切成小断。

6.最后放入青豆,煮5分钟,加盐调味,出锅就可以了。如果放了芹菜就不要加青豆了。

7. 如果不喜欢猪骨在汤中,就可以在加马灵署前将猪骨捞出,其他步骤相同,只是在最后加入一些玉米面,不要太细的,粗点的比较好

红豆肉末炒饭?

用料

五花肉 200g

土豆 1个

大米 100克

红豆 50克

花生油 适量

盐 1小勺

黑胡椒 半小勺

八角 1个

桂皮 1小块

冰糖 5粒

老抽 1勺

红豆肉末炒饭的做法

1、红豆清洗干净,提前泡好,我泡了一晚上,然后跟大米一起正常煮,煮好红豆米饭,备用

2、五花肉洗净后切末,加料酒、生姜飞水大约十分钟,撇去泡沫

3、土豆、胡萝卜去皮洗净,土豆、胡萝卜切块,入水煮三分钟

4、起锅烧油,油热加入八角、桂皮,放肉末炒至金黄,然后加两碗水没过肉,老抽多加点,盖上锅盖小火20分钟

5、再放入土豆胡萝卜以及冰糖大火收汁

6、放入红豆米饭翻炒五分钟,加盐、鸡精调味,关火盛出即可

湖北豆糕的做法过程?

湖北豆糕做法简单,香甜劲道,色泽金黄,非常好吃,做法如下:

主料

鸡蛋2个

白糖20g

辅料

玉米淀粉10g

面粉200g

豆沙馅适量

1. 碗中打入两个鸡蛋加入一勺白糖。

2. 加入10克玉米淀粉,加200克面粉。

3. 和成面团。

4. 分成小剂子。

5. 豆沙馅也分成小份搓圆。

6. 把小剂子擀成薄饼放上豆沙。

7. 包起来。

8. 醒十分钟。

9. 锅中不刷油下锅煎制一面金黄。

10. 煎另一面,两面都煎制金 *** 即可。

洋芋淀粉做米糕的做法?

材料

洋芋(北方叫土豆)2个,黑胡椒粉4g,盐1茶匙5g,香葱2根,油30ml,大葱段3段(2cm长)

做法

1、香葱清洗干净,切成葱花。

2、洋芋洗干净后连着皮放到水里煮熟,判段洋芋是否熟透了,可以用一根筷子扎一扎洋芋,如果很轻松就扎透了,就说明洋芋已经熟透了。

3、把煮熟的洋芋放到冷水里浸几分钟,等洋芋不烫手后撕去洋芋皮,然后切成块。

4、把切好的洋芋块放到一个大一点的盆里,然后捣成泥,再加入黑胡椒粉和盐拌匀。

5、炒锅入油,油热后放入葱段爆香,然后捞去葱段,放入拌好的洋芋泥,翻炒。

6、把炒好的洋芋泥用勺子盛入小盘中,撒上葱花就可以了。

云南人爱吃的土豆饼做法及馅料?

土豆饼做法主料土豆500g 辅料油适量红豆沙适量步骤1.土豆洗净去皮2.将土豆切成块入蒸锅蒸至熟3.然后取出用勺子压成土豆泥4.土豆泥种加入淀粉,慢慢搓成松散的颗粒状5.将沸水淋入土豆粉中6.揉成光滑的粉团7.自己做的红豆沙解冻8.粉团和豆沙分成若干份,取一份粉团压扁9.包入豆沙馅料10.将豆沙包起来压扁做成小饼11.电饼铛刷油预热12.做好的土豆饼生僻生坯放入电饼铛13.煎至两面微黄呈透明状即可

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