小伙伴们关心的问题:减肥期间可以吃石榴吗?(减肥期间可以吃石榴吗晚上)的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 减肥期间可以吃石榴吗
减肥期间可以适量食用石榴,石榴营养丰富,且脂肪含量较少,因此适于减肥期间食用,但是不建议一次吃过多的石榴,以免造成胃肠功能紊乱,引起腹痛、腹泻等不适症状。
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