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不好的念头如何消失？
不好的念头，如果想要消失的话，一定是靠自己的意志力来人也做到的。如果一个人经常消极悲观，心里总是压抑着一些无法排解的情绪，并且总部会为这些无法解决事情感到困扰，心情也会非常的抑郁，所以每天也会非常的不开心，头脑里就会产生一些不好的念头，也不好呢，你投对人的影响是非常大的，让人心情压抑，无法开心起来，所以一天靠我自己的意志力安慰自己，克服这些不好的 。
负面念头如何消除？
如果产生了负面念头了，首先告诫自己这是不对的，既然意识到这个念头于人于己都不好，那就想办法消除，可以去找朋友伯倾诉不良情绪，排解释放。也可以去运动，出出汗，再洗个热水澡，也可以舒缓不良情绪。再不就去唱歌，好好的吼一吼，把郁闷都吼走！
怎样克制内心邪恶念头？
应该突然回首往事，用理智的头脑去克′制邪念一时的兴起，用理性的想法来阻止自己内心的冲动，努力去想事情会产生的严重后果，导致的结局，想想对别人会产生什么危害，对自己和他人又会造成怎样的不堪想象的后果，慢慢地用理智来处理事情，这样逐渐克制住内心邪恶念头
控制念头的正确方法？
对于控制念头的正确方法，在古今中外最主要的就是平心静气，首先我们要明白什么是念头，我以中华传统文化简单的归纳一下，念头起源就是我们的心念心思，以道家医家以知中，念起于心，源于气，行于头，只要平时常有意识的多做一些深呼吸，有意识的控制自己的心跳，自然而然就会少许多的杂念上头！
如何消除龌龊的念头？
首先要解决思想问题，这是转变观念的钥匙，树立正确的美丑观，意识到龌龊是一种罪恶，见不得光，为人所不齿。
培养高尚的道德情操和良好的行为习惯，加强自身修养，积极弘扬正能量，非礼勿视，非礼勿听，非礼勿想，脱离低级趣味，做一个品德高尚的人