本文目录
白扁豆茶如何泡？
取白扁豆500克，冰糖适量。将白扁豆放到锅中炒黄，研碎，每次取10~20克放到茶杯或茶壶内，调人适量冰糖，倒入800~1000毫升沸水，盖盖闷15~20分钟即可，频繁饮用。如果将白扁豆炒后其健脾止泻之功会增强。
白扁豆的烤制方法？
食材：扁豆角13根，小米椒2个，食用碱，食盐，辣椒粉，花椒粉，孜然
步骤1. 把豆角和小米椒在食用碱水里泡，10分钟左右。（食用碱，碱性可以和农药成分中和，降低毒性，也可以用淘米水代替）
2. 把豆角冲洗干净，去头，切段。
3. 切小米椒，简单去掉里面的籽粒
4. 在豆角段里加入：花生油，花椒粉/辣椒粉/食盐，酱油适量（生抽最好，老抽浓度大，在电饼铛上可能会糊），搅拌均匀。
5. 把电饼铛预热一会儿（很重要，凉着就放豆角的话，豆角有点像煮的，不会很蔫，相当于用豆角里的水分把豆角煮熟了。预热的话，放上豆角，豆角立刻开始失水，变成像油炸一样的形状和皮），刚放上，颜色开始变了。
6. 中途尽量不要离开，多翻炒，可以合上盖子半分钟，再打开翻炒。
7. 豆角在饼铛上待10分钟，断开电源，合上盖子，再焖两分钟即可
嫩扁豆怎么炒好吃？
清炒嫩扁豆好吃。
所需食材：扁豆 200克、 青红椒 适量 、 菜籽油 适量 、 大蒜子 一瓣 、 浓汤宝 半颗 、 料酒 适量
做法：
1、扁豆掐头去筋。
2、再撕另一边，豆子炒出来会嫩很多。
3、扁豆斜切丝，细一点容易熟一点。
4、热锅冷油，青红椒切丝、扁豆丝一起下锅翻炒。
5、扁豆变成碧绿色，放半颗浓汤宝。
6、加点料酒加速浓汤宝融化。
7、翻炒均匀，收汁起锅。
白扁豆桔梗粥的做法？
主料：粳米100克，白扁豆120克，冰糖10克
步骤：
1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2、鲜白扁豆冲洗干净。
3、取锅加入约1500毫升冷开水，放入粳米，先用旺火煮沸，再下入鲜白扁豆，改用小火熬煮成粥。
4、粥内加入冰糖，搅拌均匀，稍焖片刻，待冰糖溶化，即可盛起食用。
干白扁豆家常做法大全？
干白扁豆的家常做法
用料
白扁豆 1小碗
甜酱瓜 2根
盐 少许
白扁豆炒酱瓜的做法步骤
步骤 1
白扁豆拨出一碗
步骤 2
甜酱瓜切丁
步骤 3
起个油锅（油少点就可以），下白扁豆煸炒，加水煮沸调小火焖煮至酥，加甜酱瓜，加少许盐，收汁。这样一道美味佳肴就做好了。