大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于排便的健康宣教，排便的健康教育这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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大便都黏糊糊的，怎么办？
大便比较黏的话，考虑应该属于消化不良的原因造成的，但是也不能够排除属于肠胃紊乱的一种现象，在这种时候可以在医生的指导下口服克拉霉素的药物来调理身体，同时注意饮食的习惯，不要吃的过饱，也不要吃比较不好消化的饮食，或者吃一些油炸 *** 性的食品。
婴儿大便颜色常识？
婴儿大便颜色是怎样的？
母乳喂养的婴儿的正常大便颜色一般为浅 *** 或金 *** 。
大便颜色由食物而决定，但婴儿基本以母乳或其他动物奶制品为食物，因此正常婴儿大便的颜色为淡 *** 或金 *** 。那么婴儿大便为什么是 *** 的呢，这和胆红素有关。红细胞平均寿命只有120天左右，衰老后的红细胞会产生胆红素，这时的胆红素叫做非结合胆红素，因为是不溶于水的，所以无法排出体外，因此需要在肝脏进行生化加工，使之变成可溶于水的结合胆红素。结合胆红素经胆管储存在胆囊，婴儿在喝奶后，胆红素会随帮助奶中脂肪消化的胆汁一同排入小肠，进入小肠后的胆红素在细菌的作用下变成 *** 的粪胆原，与婴儿的粪便混在一起，因此健康婴儿的粪便是浅 *** 或金 *** 。当然在一些特殊情况下，像孩子吃奶过急或饥饿或受凉时偶然出现绿色大便，也是正常现象。
本内容由中日友好医院儿科主任医师王志新审核
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化验大便什么意思？
如果有大便的异常，大便的颜色，次数量和稀稠度不正常，有可能是和得了肠炎或者消化不良，乳糖不耐受等有关系。可以留取大便去医院做大便常规检查，如果有细菌感染或者消化不良，可以在医生的指导下用药治疗，要保持饮食规律，尽量清淡饮食。
每天拉几次大便正常？
每天拉几次大便正常
一般来说，1～2次/天都属于正常现象。由于个人的体质不同，生活和饮食习惯不同，大便次数也不同。每天排便不超过三次，大便性状未发生异常改变，就是正常的。
一天一到两次排便有益于身体，能够及时清理肠道，减少毒素残留时间，减少肠道压力。
如果排便次数过少，5天及以上才排一次，可能存在严重的便秘等问题。若排便次数过多，甚至高达10次以上/天，则存在某种疾病所致的腹泻，均属于不正常，需要查明病因，针对性治疗。
若出现大便频次不正常，建议及时前往正规医院就诊，在医师指导下规范化诊治，避免延误病情。
本内容由山东省立医院消化内科副主任医师赵淑磊审核
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正常人一天应该排几次便？
人体每天都需要排便，以此来将身体内的废弃物排出体外。但是，对于正常人来说，一天应该排几次便呢？
众所周知，大便是人体的排泄物，人吃食物，通过肠胃消化吸收，然后把废弃物排到人体外。那么，对于“一天里大便几次属于正常”这个问题，我们来了解一下。
排便次数与个人情况相关
每天排便一次较为理想。当然一天大便两到三次，或两天左右排便一次，只要不出现排便困难、腹泻等症状，均为正常状态。因每个人的身体情况不同，所以一天排便几次要因人而异。
注意排便数
一般一周时间排便低于三次，便需引起注意，有可能是出现了便秘；一天里排便次数较多，且存在腹泻的情况，也是需要进行检查医治的。
便秘人群想改善这种症状，需养成以下习惯：
早起喝水， *** 腹部
早起后喝杯水、睡觉前顺方向 *** 肚子，加促肠蠕动，有利排便。
适当运动
可 *** 肠道蠕动。适当的体力活动，增强锻炼，可进行仰卧屈腿，深蹲，骑单车等，均可增加腹部运动，加促胃肠蠕动，利于排便。
定时排便
形成定时排便习惯，长期训练会令大解产生自动化机制，排便省时省力。
蔬果摄取
一天里需摄取足够的蔬果，早晚空腹食用苹果，或餐前来两根香蕉，都有利于排便。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。