手脚冰凉,医生说是末梢血管循环不好,有什么方法可以改善吗?
1、羊肉汤 ，也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖这个才是最关键的问题啊。
2、多吃含铁食物多给宝宝吃含铁丰富的食物，比如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏等。这些食物不仅能提供营养，还能帮助改善血液循环。同时，别忘了荤素搭配，增加铁的吸收。♀增加活动量鼓励宝宝多喝水，增加活动量，这些都是提升血液循环的好方法。
3、冬天宝宝手脚冰凉的原因大多数与末梢血液循环比较差有关，也可能是宝宝贫血、营养不良等疾病导致。末梢血液循环差由于宝宝的心脏功能较 *** 弱，射血能力不是很强，四肢手脚离心脏较远，心脏泵出的血到达末端是相对较少的。
4、人体的血液循环不好会让末梢供血不足，出现手脚冰凉的现象。从中医的理论来说，小儿经常手脚冰凉代表阳虚体质，是气血阴阳不足而致。室温20℃左右家长们如果一味地给孩子捂得太严实的话，也很容易引起疾病。小儿比较适宜的室温是20℃左右。
身体的脚部血液循环不好怎么办?
1、这位患者你好你描述的症状有可能是脚部炎症导致的血液循环障碍。建议你服用消炎以及活血化瘀药物治疗。
2、中老年人下半身血液循环较差，可借由脚部的保暖以及食物的温补来改善体质。
3、每天泡脚：泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
4、小孩脚凉的原因之一可能是由于室温或被窝温度过低，导致孩子的脚部没有完全暖和过来。家长可以适当提高室温或被窝温度，让孩子感受到更温暖的环境。血液循环不良或缺钙小孩脚凉的原因之二可能是由于孩子身体血液循环不良或缺钙。家长可以通过增加孩子的身体锻炼，促进身体新陈代谢，有助于改善血液循环。
5、在室内穿冬鞋，不利于脚部血液循环。可以准备双布鞋穿，脚痛的人，可以穿稍微有坡度、柔软性好的旅游鞋。腿部保健操 髋部：每天坚持背部靠墙站立，脚慢慢往前走，然后再退回，保持一个平稳状态。此时背的下部要始终紧贴墙壁。
6、睡前泡脚是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳，但要讲究时间。因为人体的生理活动是有周期性的，也就是我们说的生物钟，这个生物钟有一个生长收藏的循环规律，早上气要升发而达于外，到了夜间则相反，需要收敛而藏于内。
孩子身上的淤青,家长们不必过于紧张
1、淤青是由于身体内缺少VC，导制毛细血管脆弱造成的。
2、对于这类淤青，家长们不必过于担心，只要提醒孩子注意安全，避免再次碰撞硬物即可。局部血液循环不畅有些时候，孩子淤青是由于局部血液循环不畅导致的。这时，家长可以给孩子进行适当的 *** ，或者用温热的毛巾敷在淤青部位，帮助缓解淤青症状。随着孩子年龄的增长，血液循环系统的完善，这种情况也会逐渐减少。
3、淤青可能是孩子活动时磕碰导致的，可以询问孩子，如果孩子比较安静，要考虑是有皮下的出血，可能是一些血液疾病导致。
4、血液（延迟脐带结扎）；严重哭闹、憋气发作、食管反流等呼吸暂停，可引起发绀；伴产过程新生儿受外力损伤，如产程过长，胎儿压迫时间长，先驱者头、先驱者髋、先驱者足，先驱者以压迫痕为特征，并伴有局部青色水肿，也可伴有出血点。
5、作为家长肯定首先要安抚好孩子的情绪，告诉孩子，有父母在孩子不需要感到害怕。 手腕的淤青会慢慢散的。父母一定会在你身边，等你的伤势好起来。因为这个时候孩子是最脆弱的，家长一定要在身边安慰好孩子。跟孩子沟通作业情况孩子是因为未完成作业导致手腕被打的。
6、也可能导致孩子身上出现淤青。如果孩子的淤青比较严重或频繁出现，建议及时就医进行检查。总之，孩子身上出现淤青可能是正常的生理反应，也可能是某种疾病的表现。家长应该密切关注孩子的健康状况，并在必要时寻求医疗帮助。同时，为了预防孩子受伤，家长应该注意安全措施，如给孩子戴头盔、系好安全带等。
手筋断了3个月了血液循环不好怎么办?
接着，服用适量的《舒筋活血片》，它能帮助血液流畅，加速手部的修复过程。同时，多进行肢体活动，比如每天抡甩手臂，让血液自然流动，这一步对于内循环的疏通至关重要。深度放松也是康复的一部分。
你好，手筋就是肌腱断裂了，修复了是可以长好的，功能恢复取决于术后的锻炼。现在就可以锻炼了，做适度屈伸活动，每天500次差不多。弯曲受限是因为黏连的问题。
这种情况如果是与肌腱断裂手术缝合后固定治疗应该不会再断裂的。如果提前不固定，过度用力就有可能再次断裂的。建议两周以上才行，固定三周再活动用力就没有问题了。早期只能轻度的活动锻炼避免引起肌腱的粘连僵硬等并发症的。
将全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，再加入上等鱼露及味精调味即可，饮汤吃鸡脚肉红枣与花生仁。每天1料。 〖功效〗： 强筋健骨。