小伙伴们关心的问题：菊花和柠檬的功效与作用及禁忌(菊花和柠檬的功效和作用)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 菊花和柠檬的功效
排毒养颜
柠檬中含有维生素C，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有美容的作用，而菊花中含有的一定的维生素E，可以预防皮肤的衰老。
清肝明目
菊花和柠檬都入肝经，两者一起泡水，适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状，非常适宜用眼过度的人群。
清热祛暑
菊花性寒，具有散热降火的作用，柠檬片富含芳香性挥发成分，可以生津解暑，还可以化痰，能清肺热去除火气，两者一起泡饮，可以增强其清热祛暑的功效。
总结：菊花和柠檬的功效与作用及禁忌(菊花和柠檬的功效和作用)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。
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