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燕麦豆浆和什么搭配最好？
燕麦和黄豆一起打豆浆一般就可以了，为了加强营养，还可以加入红枣，黑芝麻，花生，莲子等。豆浆中含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1，B2，烟酸和铁，钙等，还含有大豆皂苷，异黄酮，大豆低聚糖等具有保健功能的特殊保健因子，燕麦的营养价值也很高，燕麦豆浆是很好的养生保健食品。
豆浆能和燕麦片一起煮吗？
燕麦和豆浆可以一起吃。
豆浆的禁忌：
一忌冲红糖。红糖中的有机酸能够与豆浆中的蛋白质结合，产生沉淀物。
二忌冲鸡蛋。鸡蛋中的粘液性蛋白容易被豆浆中的胰蛋白酶分解，产生不易被人体吸收的物质。
三忌不煮透。豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如果煮不透，人喝了会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
四忌用暖瓶盛。豆浆中的皂角苷能清除保温瓶中的水垢，时间长了细菌繁殖，能使豆浆变质，对人体产生不良后果。
燕麦能做豆浆吗？
可以的，可以做燕麦黑芝 *** 浆。黑芝麻燕麦豆浆的做法：黄豆50克、燕麦20克、黑芝麻20克、砂糖50克、清水1000毫升。
1、将食材准备好。
2、将黄豆，燕麦，黑芝麻洗净后放入破壁机的全钢热饮专用杯。
3、加入清水1000毫升。
4、选择豆浆程序启动，制作时间共29分钟。
5、程序结束后，加入砂糖，然后用搅打程序搅打30秒。
6、将豆浆滤出即可饮用。
7、完成。
桂格燕麦片原味的怎么有哪些吃法？
1.燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后，会提高口感，食用即可；
2.以鸡蛋花，咸、甜均可，冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用；
3.烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面；
4.在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80摄氏度以上的热水冲饮，口味独特；
九阳豆浆怎么做好吃？
1、黄豆小米红枣糊糊 黄豆50克，小米30克，糯米30克，红枣大2个，红糖/冰糖适量，水到刻度线900–1000毫升。2大1小的分量。 喜欢吃小米粥但每次都噗锅好麻烦，吃这个就很好了。
2、黑豆黑芝麻黑米核桃糊 黑豆30克，黑米20克，黑芝麻20克（炒过），核桃4/5个，红糖/冰糖适量，1000毫升水到刻度线。 无加糯米成品不够糊，待改进。
3、香浓玉米糊糊 玉米2根（尽量小点），米一点点，糖可加，可不加。水到1200毫升，这个分量的成品是非常粘稠的糊糊状。 如果不喜欢糊糊状，水状的配方：玉米1根，水到750毫升。
4、黄豆红枣豆浆 黄豆50克，大红枣3个，糖适量，750毫升水。 香甜的口感。5、“平平无奇”好吃到飞起的美龄粥 新鲜淮山140克，黄豆50克，糯米30克，大米25克，糖随喜，有甜味会很好吃，水到刻度线1000毫升。 没想到这个搭配居然咁好吃！每一口都很丝滑。
6、双豆花生糊 黄豆30克，黑豆20克，花生仁12克，黑米10克，糯米10克，桂格快煮燕麦片一大勺，糖适量，水到刻度线1000毫升。 爱死这个搭配，花生味不会非常突出淡淡的混合在香浓豆浆中，糯米和麦片是为了增加黏度。
7、三豆糊 黄豆30克，黑豆20克，红豆20克，黑米20克，糯米10克，桂格燕麦片一大勺，糖适量，水到1000毫升线。 普普通通，胜在够黏稠，可能加几颗大枣会更香。
8、双黄花生红枣糊糊 黄豆40克，黄小米15克，花生仁6-10克，大米10克，大红枣3个，枸杞10粒，桂格燕麦片一大勺，糖随喜，水到800毫升刻度线。 有淡淡花生味的香浓糊糊，家里的老板们都不太喜欢花生味，因此量放得少，喜欢的可以放多点花生。
9、双黑香甜糊糊 黄豆30克，黑豆20克，黑米15克，小米10克，桂格燕麦片2大勺，大红枣2个，糖适量，水到刻度线900毫升。
10、玉米淮山小米糊糊 玉米一根，小米20克，新鲜淮山140-180克左右，桂格快煮燕麦片一大勺，糖随喜。 成品细腻黏稠，补脾胃够清淡，早晨来一碗舒舒服服。
11、紫薯黄豆燕麦糊糊 （1）紫薯一条大概140克左右，黄豆50克，桂格快煮燕麦片一大勺，加水到1000毫升，糖随意。 （2）紫薯100多克，黄豆40克，小米20克，糯米一点点，燕麦一勺，糖随意，加水到1000毫升。这个方子更加浓稠，更香。 天气开始凉了，特别想吃番薯南瓜之类吃的食物。紫薯本身没有多少甜味香气，但是颜色紫紫的让人吃了感觉很温暖治愈??
12、红薯黄豆豆浆 红薯一根（这一根有210多克），黄豆30克，红豆20克，红枣4粒，糖随意。 这红薯大我就不放燕麦片了，够粘了。
13、红薯小米黄豆豆浆糊糊 红薯一根（我这跟比较大约有210多克），小米20克，黄豆50克，桂格快煮燕麦片半大勺，糖随意。加水到1000 毫升。 感觉有了小米的加入更加浓郁香甜丝滑，好喜欢??
14、淮山芡实莲子豆浆糊糊（补肾祛湿） 淮山干20克，芡实干15克，莲子干15克，黄豆30克，糖随喜啦，不放糖不好吃的，加水到900毫升。 补肾又祛湿，如果黄豆换成猪骨煲汤一样好。家里有小孩可以长期吃的，这3样干货都是家里常备。
15、补脾豆浆 黄豆50克，小米20克，淮山干15克，糯米10克，糖随意，加水到1000毫升。 天冷了来个暖暖豆浆，棒????
16、雪耳紫薯糊糊 紫薯3小条，雪耳3分1朵，黄豆30克，莲子10克，百合10克，加水到1000毫升，糖随意。 成品最黏稠的一次！估计是因为有了雪耳的加入，水量可以加到1200毫升，但是不影响口感，很饱腹。
17、补肾豆浆 黑豆50克，黑米20克，核桃5.6个，桂格燕麦片一勺，糖随意，加水到1000线。 核桃难搞随便开了几个，喜欢的可以多放，喜欢稀的口感燕麦可以不放。
18、黑豆红枣豆浆 黑豆50克，黑米20克，小米10克，糯米10克，红枣几个，糖随意，加水到1000线。 加几个红枣是灵魂啊。这个版本会比较稀，适合搭配蛋糕、饼一起吃。喜欢原味不加糖也可以的，红枣会有丝丝甜味。