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如何打屁屁才疼自己打自己？
想自己把自己打疼， 一要使劲，二要坚持。我觉得侧躺在床上，双腿弯曲，或者趴着垫枕头，还可以站着，最好用板子， 软尺之类的东西，最主要的是要使足力气打，不能一疼就不打了，那样没用，不到五分钟就不疼了。（虽然说用鞭子，数据线打的疼，我没体验过，因为自己根本使不上劲，也不好意思让别人打）反正每次我都会用板子，痒痒挠，小木棍把自己 *** 打到青紫色, 2，3天颜色才会消。（其实每次打到青紫色还想继续打，可又怕家人发现，不敢再打，怕严重不好消，总觉得自己心里好像有问题。）
怎样惩罚自己最痛苦最好有咬袜子的惩法？
根本没有用的，自己打自己 *** 打不痛的，打200竹板也不怎么痛，根本没有体罚效果，我已经试过N次了，还不如我小学时被爸爸用鸡毛掸子打十几下光 *** 痛。自己打自己手心也打不痛的。罚跪罚站没人督促一样罚不了自己。真要打 *** 督促自己，最好方法是侯文咏读初中时那种台湾才有的打 *** 学校，测验分数不够就要用打牛藤条打光 *** 体罚，但后悔可以随时转学的。连侯文咏都说这学校升学率特别高。其次方法是找个人打自己 *** ，规定主科测验考试不够分（自己定，90，85，80分都可以）打多少下（建议30下，成绩太差50下），最好用鸡毛掸子或者藤条打，用竹板或者小竹棍也可以。不够分以外的家法其实不用了，犯了也会对打自己 *** 的人的隐瞒的（我亲身经历），不过定个学习计划还是可以的。自己打自己的家法没用的，根本打不痛，反而浪费很多打 *** 时间，学习时间也浪费了。
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