小伙伴们关心的问题：打呼噜侧卧好还是仰卧好一点(侧卧和仰卧哪个打呼噜)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 打呼噜侧卧好还是仰卧好

侧卧好。

本身有打呼噜的人是不适宜仰卧的，因为仰卧时，舌根会压住咽部从而阻塞呼吸，加重打鼾，若是睡觉打鼾还流口水的人，就更不易仰卧了，容易出现口水流入器官引发咳嗽的现象，而右侧卧不仅可以让全身放松，更快进入睡眠，还能保持呼吸畅通，减少打鼾。

总结：打呼噜侧卧好还是仰卧好一点(侧卧和仰卧哪个打呼噜)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。

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