小伙伴们关心的问题：急性荨麻疹可以跑步出汗吗(丘疹性荨麻疹可以跑步出汗吗)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。
最近夏天来了，想跑步减肥，但是身上起了荨麻疹，听别人说这个时候是不能跑步运动出汗的，这是真的吗？
荨麻疹跑步多出汗好吗
1不好，理由如下。
1、容易引起感染
荨麻疹患者要是跑步太久，出汗过多，汗液和皮肤表面的脏物容易堵塞住皮肤表面的毛孔，很容易引起皮肤感染问题。
2、可能诱发新的患处
荨麻疹患者身上起的红疹是由于身体释放组胺导致皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，而人通过运动出汗会让组胺释放更快速，毛细血管扩张的也更快，新的荨麻疹患处也就会随之爆发出来，尤其是胆碱性能荨麻疹患者。
3、可能引发皮炎
要是荨麻疹患者的患处有破溃现象的，此时再进行跑步运动出汗的话，汗液的盐分会 *** 患处很可能引发皮炎，严重的可能会导致皮疹增厚，结痂，留疤。
4、加重红肿和瘙痒
跑步运动会让荨麻疹患处的毛细血管扩张，加重患处的红肿和瘙痒，因此临床会建议荨麻疹患者要注意室内通风，不要跑步运动，以免出汗过多 *** 患处。
荨麻疹能运动吗
2适量运动是可以的。
上面我们是说到荨麻疹跑步运动出汗不利于病情康复，但若是适量运动，做一些拉伸、瑜伽，比较舒缓的运动是可以的，但不建议那些游泳、练拳、无氧、跳操、骑动感单车等运动强度大、容易出汗的运动项目。
荨麻疹好了能跑步运动吗
3可以。
荨麻疹患者若是病情好了，适当锻炼跑步能减少日后复发机会，因为科学实践证明正常人在坚持每周运动2~3次，每次30分钟以上，就能达到提高机体免疫力的目的，而荨麻疹的发病也跟患者自身免疫系统异常有关，因此适量的运动，还能起到防治荨麻疹的效果。
警惕：胆碱性能荨麻疹不要运动
4得了胆碱性能荨麻疹的患者来说，运动会使患者体温略增，增热的血流 *** 大脑，调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是这种乙酰胆碱化学物质导致患者过敏，因此一旦运动之后，患者就可能病情更严重。
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