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减肥期间最好不要吃糖炒栗子。

糖炒栗子中所含的热量较高,糖分含量也较高,淀粉含量和碳水化合物含量也较高,减肥期间吃,可能会导致热量和糖分摄入过多,容易加重肠胃负担,影响消化,还可能会导致体内脂肪堆积,影响减肥效果。

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