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天冷了，怎么注意保暖，注意身体的防寒？
1、天冷降温了，记得和朋友抱一抱，出门别忘带外套，没事锻炼跑一跑，身体健康又逍遥，平时多笑笑，烦恼没有了。短信祝你冬天温暖如意，家庭万事甜蜜。
2、天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。
3、天冷了，路太远，无法送你温暖外套，也无法送你温暖怀抱，只好让短信带着祝福到，愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好！
4、忧愁有人分担，痛苦就会减轻；喜悦有人分享，快乐就会加倍；冬天有人惦记，寒冷就会止步；偶尔有人祝福，心情就会晴朗。天冷添衣，开心过冬！ 6、天冷心不冷，一丝真情放心上，天寒心不寒，一丝牵挂莫相忘，小小短信情意长，告知天冷保健康，常锻炼多休息，合理膳食身体棒！
冬季防滑防冻安全知识？
1、首先雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
2、各种楼梯和门口遇到雨水或积雪易结冰，应注意及时清扫楼梯口、车间门口的雨水或积雪，不让出口结冰。天气寒冷时，不在以上地方擦地，防止结冰，可在天气回暖时再擦。
防寒保暖温馨提示？
1. 保暖先从脚，请您为宝宝准备一双轻便的防滑的旅游鞋。
2、出门检查宝宝的衣服是否塞好，不要漏小肚皮，防止晾着肚子。
3、出门前在家中为宝宝先做热身操，搓搓脸、搓搓手、搓搓耳朵、搓搓鼻子等在出门。
4、冬天来啦！忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手容易生冻疮；忌睡前洗头；忌戴口罩会使鼻粘膜变娇气，容易患感冒。
5、昼夜温差极大，极易发生感冒，请特别注意增减衣服保暖防寒。
冬天注意保暖句子？
北风吹，天气凉，温馨关怀已送上，贴心问候挂心肠，朋友注意保暖防寒加衣裳！
梅花飘香带去我的思念，飞雪滴落我的牵挂，雪飘，飞扬我的关心，数九寒天到了，注意保暖！
冷天到，寒霜降，亲爱的朋友，要多穿衣裳，不要感冒。愿你这个冬天温暖无比，健康快乐每一天！
冬天苗木如何防寒，如何做好防寒措施？
（1）浇防冻水
在土壤结冻之前进行。灌水时间越临近结冰，效果越好。在土壤封冻前浇一次透水，土壤含有较多水分后，严冬表层地温不至于下降过低、过快，开春表层地温升温也缓慢。浇返青水一般在早春进行，由于早春昼夜温差大，及时浇返青水，可使地表昼夜温差相对减小，避免春寒危害植物根系。
（2）埋防寒土
全埋：适用于较小规格的且茎干有弹性的苗木。在土壤封冻前进行。顺行将小苗按倒，从两侧培土将苗木盖严，覆土厚度10～15厘米。落叶小苗等落叶后实施培土。对1年生圆柏、小叶黄杨小苗可先用蒲包片覆盖后再盖土压严。
培土：适用于规格较大或干茎硬脆的苗木，如女贞、石榴、雪松、以及当年移植苗。灌完冻水后在苗四周培土，培土高30～50厘米。
埋土时间不宜太早，在土壤结冻稍前开始埋。过早埋苗木易腐烂。第二年春撤土时间也很重要，早撤易患生理干旱，晚撤易捂坏苗木甚至腐烂。要在起苗时或在苗木开始生长之前，分两次撤出覆土。
（3）搭防风障
用于常绿树种苗木，如雪松、龙柏、大叶黄杨、大叶女贞等苗木的防寒。一般在秋冬季用秫秸杆或用塑料布，现在多用聚丙稀彩条编织布在植株外围做风障防寒。风障应架设在苗区的北侧和西侧。风障有效防寒距离为风障高的10倍。
（4）科学施肥
秋季少施氮肥，控制苗木徒长，促进苗木生长健壮，增强其自身的抗寒能力。
（5）苗干包裹
用于大苗，多在入冬前进行，将苗干用草绳或麻袋片等缠绕或包裹起来，高度可在1.5～2米左右。
（6）苗干涂白
用于大苗，一般在秋季进行，用石灰水加盐或石硫合剂对苗干涂白，利用白色反射阳光，减少苗干对太阳辐射热的吸收，从而降低苗干的昼夜温差，防止树皮受冻。重点是苗干西南面。另外，此法对预防害虫也有一定的效果。
在封冻前进行。在苗干上涂上熟石灰，形成一层保护膜。对一些抗寒性差和苗干怕日灼的苗木，如香椿、柿树、合欢、悬铃木、七叶树等常用该法。涂白剂浓度不可太黏稠，应加入适量的黏着剂，防止涂剂脱落。涂白剂的配方：石灰5千克、硫磺0.5千克、水20千克。
（7）覆盖
在霜冻前，在地上覆盖干草、草席、马粪、树叶、锯末、秫秸等物。也可覆盖塑料薄膜等材料，平铺苗床，四周用土压实。
（8）熏烟法
一般在晴天的夜里进行，点燃草堆，利用烟雾减少土壤热量散失，温度过低时使用此法效果不明显，而且对环境造成一定的污染，所以此种防寒措施在靠近市区的地方尽量避免使用。
（9）假植防寒
多用于小苗期抗寒性较差的一些树种，如悬铃木、紫薇、紫荆、大叶黄杨、雪松小苗等。结合翌年春季移植，入冻前掘苗、分级入沟、入窖进行假植。
（10）抑制蒸腾剂防寒
对于抗寒性较差的常绿树雪松、龙柏，冬季容易抽条的紫薇、法国梧桐、金叶女贞等落叶树种可用此法。在冬末、春初阶段，利用喷雾器喷布原粉（液）的200倍稀释液，高脂膜可附着枝、叶表面10天左右，可连续喷二三次。遇雨雪天气过后应重喷。
（11）间作防寒
将不耐寒的小规格的苗木间作在定植行距较大的大规格常绿树中间，形成防风篱墙。如圆柏、侧柏、雪松、刺柏的大行距中间种植大叶黄杨、小叶黄杨、金叶女贞等绿篱墙，可极大提高他们的越冬保存率。