本文目录
17岁练自由搏击晚不晚？
17岁练自由搏击，如果目的是为了强身、健体、防身，则不晚。
如果17岁练习自由搏击是为了进入专业队，并在专业队中取得好成绩。则稍晚。
自由搏击是重竞技对抗性体育项目。需要有良好的身体体能为基础。技术处于次要地位。
练习自由搏击最好从十二三岁开始，此年龄可打下良好基础。经过几年练习，至成年时，可取得一定成就。
自由搏击，散打，拳击有何区别？
一、起源不同：自由搏击起源于60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，散打属于中华民族传统体育项目。
二、主旨不同：自由搏击没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨，散打可较技斗智、健体强身，是一项全民健身运动。
三、技法不同：自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。 散打采用徒手相搏、相角的运动形式，突出了武术的\远踢、近打，贴身摔\的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。
四、包含内容不同：自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等，散打只是中华民族体育武术。
五、认可程度不同：自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式，并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式，自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。
散打于自由搏击有什么区别？
散打以前不可以用膝和肘，可以使用各种摔法现在有些散打比赛可以用膝盖，并且限制了主动抱摔只可以接腿摔。 自由搏击其实是所有格斗术的统称，不过后来自由搏击主要指的是踢拳道也可以叫腿拳道，这是美国人根据泰拳和拳击还有法国腿击术发明出来的一种搏击，从某种程度来说可以称之为美式泰拳（泰国本土的泰拳格斗格斗风格是以膝盖和肘为主，腿为次，拳法为辅。而自由搏击是以重拳重腿为主，膝肘为辅助的一种格斗风格）你可能想看：