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产生低血糖的原因和自救方法？
出现低血糖可以坐下来休息一下或者吃一些含糖的食物，这样可以缓解低血糖的症状，出现低血糖，可能是由于糖尿病患者，服药过多导致低血糖，另外没有按时吃饭，剧烈运动以后也可能会出现低血糖的症状，所以要营养均衡，如果是糖尿病患者，需要按时按量的服用降糖药。萊垍頭條
如何检查低血糖？
低血糖的检查主要就是通过空腹静脉血糖检测，如果是低于2.8情况下就确诊为低血糖，通常低血糖会有心慌，头晕，面色苍白等症状，对于低血糖的治疗大多数都是预防为主，日常生活中尽量避免饥饿，同时出门的时候一定要携带食物最好是高糖食物，出现的低血糖症状吃一些可以有效缓解症状。
女人低血糖怎样锻炼？
您好！頭條萊垍
很高兴回答问题。女人低血糖在日常生活经常见到，低血糖是不能通过锻炼改善的。引起低血糖的原因多见于：1 药物性因素 如胰岛素、磺酰脲类降糖药等。2.重症疾病 肝衰竭、心力衰竭、肾衰竭、脓毒症或营养不足等导致升糖激素缺乏。3.饥饿性引发低血糖。一旦出现低血糖后患者就会出现：出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白、精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。頭條萊垍
低血糖可以适当进行体育运动，但要避免运动过量，发生低血糖时要合理用药，轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。如果是药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，及时给予50%葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5%～10%葡萄糖液静脉滴注。昏迷患者不能喂食，避免呼吸道窒息。頭條萊垍
低血糖时应选择能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。萊垍頭條
希望我的回答能对你有帮助。萊垍頭條
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