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一天吃多少肉合适？
谢谢邀请，很多人吃饭可谓是无肉不欢，每天该吃多少肉？ 根据最新版的《中国居民膳食指南》推荐，我们建议成年人每天摄入120的至200克的动物性食品。也就是鱼类40—75克，畜禽肉4—75克，蛋类40—50克。简单点来说，就是保证每天一个鸡蛋，每一餐有这样掌心大小的一份鱼或虾或者这样大小的一块肉，可以基本满足这一天的肉类所需。肉类营养好，是我们优质蛋白质的来源，吃肉要注意适量但不过量。如果有营养相关问题，欢迎给我留言交流中国一天吃多少头猪肉？
肉有节制的人口，还剩三分之一多一些的人口，这里约算为5亿人口，而每天吃肉又是不大可能的，只能按照一周的用肉量计算，然后再除以7求平均数，如果这5亿人口一周买一斤肉，总计就是5亿斤，我们可以再略多算一些，按照6亿斤肉计算再除以7，全国大约每天吃掉的猪肉约有1亿斤左右
猪肉每天吃多少合适？
每天每人半斤就行了。早晨喝豆浆或牛奶，鸡蛋??，中午肉炒青菜，闷点米饭，晚上吃点虾或鱼??肉再来点凉拌菜，这就是一天的搭配。我们在炒菜的时候，先把肉化到了，把肉切成片或丝，放上老抽生抽，耗油腌一下，用手抓一抓备用，把菜心了切了，放锅就可以炒了。
一天吃多少肉容易肥？
一天吃多少肉容易胖，养生讲究一天二两肉，身体有力量。看过报道，推荐成年人每天畜禽肉类40~75克，要注意的是，这里有推荐的肉为瘦肉，即是我们眼里看到的瘦肉，这样的肉脂肪含量在≤10％，而肥的猪肉脂肪含量高达88％，肥肉脂肪高，饱和脂肪高，能量高
一天吃多少猪瘦肉合适？
每个人都有一定的健康饮食标准。例如，营养学家长期以来指出，肉类食品含有许多有益物质，特别是富含蛋白质，所以拒绝肉类，而不是肉类是不正确的。吃太多不好，所以我们必须控制自己的肉类消费。
由此我们可以看出，我们也可以看到吃肉也很特别，而且不能吃太多。或根据年龄，三岁以下儿童每天吃7克，6岁以下儿童吃100克，13岁儿童吃140克，17岁儿童吃150克，75岁 - 老人吃120克，75岁以上会少吃，每天不能超过100克。我们通常不得不少吃内脏，健康风险相对较高。
全国一天猪肉食量大概多少？
据调查，仅仅汕头市区生猪猪肉日需要量约3000头左右！！
如果按一个人一天吃0．2斤猪肉来计，按中国目前十三亿人口来计，猪肉在中国一天被吃掉的重量是：0．2斤＊13亿＝2．6亿斤，按一只猪200斤来计，一天中国要吃掉猪的数量为：2．6亿斤／200斤＝1300万头
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