为什么很多人说对着镜子说话能提高自信?
因为对着镜子说话，我们能够观察到自己的面部表情和举止仪态，很直观的就知道哪里做的不好，需要改正。经常这么练习，等我们再和别人交流的时候，就能很自信了。
很多成功的人，他们之所以成功，就是因为他们内心相信自己不在乎外界的眼光，并且一直坚持下去，而自己对自己不放弃，就是成功的一大秘诀，增强自信性便是相信自己的一个过程，你每天清晨起来照着镜子，看着镜子里的自己，对自己说一句加油，你就仿佛在给曾经的自己一个机会，用现在的实际行动去改变未来。
增强自信，提高表达能力。增强自信：通过镜子练习，可以更好地了解自己的身体语言和面部表情，从而更加自信地面对他人。提高表达能力：通过镜子练习，可以更好地掌握自己的语言和语调，从而更加清晰、准确地表达自己的想法和意见。
什么人对着镜子说话?
从心理学和神经科学角度来讲的话，该现象是由于表达的愿望强烈又没有合适对象时，对着镜子里的自己进行的交流活动。是处于青少年生长阶段的常见现象。随着社会生活的增多会逐渐消失。建议写日记和多读传记类书籍。有助于排遣寂寞感，增强自我反思能力，同时增长知识。
是正常的，我也比较内向，在外面不太会跟人交流，有时候就会对着镜子自己说话，但是不会持续太久，一般在外面不敢说的对着镜子说出来心里也会比较好受。 或者是太孤单了。
这并不意味着升迟汪有精神病。一方面，对着镜子自言自语可以作为一种自我欣赏和安慰的方式。另一方面，这样做也是为自己找到了一个倾听的对象，当一个人感到孤独和无聊时，可以通过这种方式来排解寂寞。此外，自言自语还可以为自己提供鼓励，增加信心。随着时间的推移，这可能成为一种习惯。
你好！打电话喜欢对着镜子的人一般比较自恋，对着镜子打电话可以增强自己的信心，这种人的控制欲也是比较强的，呵呵。
一般人都不会对着镜子说话，即使是说话，一般也只是对着镜子说一些简短的话，比如，我真漂亮，我真帅，加油之类的话。这些话可以给自己一些信心，然后元气满满地开始一天的生活。在没有什么意外的情况下，不会对着镜子说太多的话或者长篇大论。