小伙伴们关心的问题：金桔的热量高吗的知识，于是小编就整理了2个相关介绍金桔的热量高吗的解答，让我们一起看看吧。
减肥时可以吃橘子吗？
减肥可以吃橘子，但不宜过量，吃多了容易上火，橘子中含有大量的水分和丰富的维生素c，可食用的部分热量小。橘子可以榨成果汁使用。 也可以跟其他低热量，低糖份的水果和蔬菜一起食用。蔬菜中含有膳食纤维，一起食用效果会更好。平时还要多运动。
常见水果热量表？
常见水果热量表
热量(大卡)——每100克食物所含的热量,可食部分(克)——每100克该食物中的可食用部分。如食品名称“核桃,热量(大卡)/可食部分(克),627/43”,意思是指每100克核桃中可食用的部分为43克,其余为核桃皮等不可食部分,这672是指100克核桃肉的热量。
食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)
松子仁698/100 猕猴桃56/83
松子(生)640/32 黄元帅苹果55/80
核桃(干)627/43 金橘55/100
总结：以上就是小编对于金桔的热量高吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于金桔的热量高吗的2点解答对大家有用。
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