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牙周结石如何清除？
牙齿上有牙结石。很难通过日常清洁来清理它们。在牙结石完全清除之前，有必要去医院进行超声波洁牙。牙结石很硬，不能通过刷牙来清除。超声波洗牙是通过高频振荡去除牙结石，然后打磨牙齿来减缓牙结石的生长。如果牙结石也存在于牙龈下，需要进行龈下刮除术。此外，你应该在饭后及时漱口以保持良好的卫生习惯。
很顽固牙石怎么去除？
牙结石，是不经常刷牙或者刷牙方法不对，使牙缝中的食物残渣长期得不到清除，而引起细菌滋生或凝结成牙垢，牙垢越积越多时，牙龈顶离开牙体。污物、细菌容易进入牙周组织，引起炎症，毛细血管处于充血状态。得了顽固性牙结石，应该去医院口腔科采用超声洗牙去除。
怎么自己去除牙石？
牙结石自己很难去除，自己只能预防。每次进食以后，都要用牙线按照正确的使用方法，把牙齿牙颈部表面的软垢去掉，然后用冲水器进行冲洗，可以预防牙结石形成。如果已经形成了牙结石，建议到正规的口腔科或者口腔牙周病科，去进行洁治或者刮治。