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生活中需要注意什么
生活健康小常识常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
说话要注重礼貌。交谈时用语要谦逊、文雅、和蔼、亲切。说话时，称对方应多用敬语，比如可称对方为“您”、“先生”、“小姐”等；对自己可多用谦语，加称自己为“学生”、“晚辈”等。
合理饮食，饮食要均衡，太过油腻的食物就不要吃了。最好的办法就是多吃些素食和水果之类的，营养健康。不要长期坐在电脑前，肥胖的人都不喜欢运动，因为肥胖的身躯运动起来更容易产生疲劳。
在日常生活中需要注意哪些方面
1、外出就餐时，不要光顾流动小贩。 选择卫生条件好、牌照齐全的摊位。 如有需要，请业主出示执业医师的健康证明。 同时要注意查看以上证书是否有效。选购食品时，不要购买没有厂名、厂址、生产日期的三无产品。
2、用火时也要注意不要靠近易燃易爆品。灭火器要放在易拿，干燥的地方。不能放在阳光下。4/5 再用天然气以及煤气时，要定期检查是否漏气。并保持室内通风，以便在发生事故时，及时做出反应。
3、就比如说以下几方面是我们需要在日常生活中所高度重视和注意到的细节了。
生活中需注意的健康小常识有哪些?
1、生活中的保健小常识有哪些？打喷嚏不能用手捂一个喷嚏中所含的细菌和病毒可在2秒之内附着到扶手、座位等经常被人触碰的地方，并在5分钟之内把感冒病毒传染给其他人。
2、健康的生活小常识是什么？手动刷牙更干净电动牙刷给你一种虚假的安全感，你以为只要把它放在你的嘴巴里就万事大吉了。其实，最好使用普通牙刷。
3、、洗衣粉用量：若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。
4、在生活中，总是有些小问题不注意，时间久了就会影响身体 健康 了，下面就普及几个生活中的小知识：少吃辛辣和 *** 性食物：因为头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和 *** 性食物会使头皮刺痒加重。