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平板支撑会影响长高吗
1、不能。平板撑是练腹横肌耐力的，跟身高没有任何关系。决定身高的是人本身的DNA基因问题。不是靠练腹部就能改变的。
3、平板支撑会影响身高吗？平板支撑是一项运动，对身体有好处，可以强健肌肉，促进骨骼发育，不会影响生长。为了给背部和脊柱提供强有力的支撑，平板支撑总是最有效和最方便的动作。
4、平板支撑会影响长高吗 平板儿支撑是一项体育运动，对身体是有好处的，可加强肌肉促进骨骼发育，是不会影响长个的。想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑，平板支撑永远是最有效、最方便的动作。
儿子5周岁总愿意做俯卧撑和平板支撑会不会影响发育?
对孩子来说，他们处于正在发育的阶段，是容易受伤的。
不会。平板撑是练腹部的，跟身高没一点关系，也不会影响到。
对于我们的身体来说也是会有一定的影响，而且就算年龄相对来说比较大了，也要注意好控制，做俯卧撑的时候，尽量姿势要标准一些。
平板支撑是一项运动，对身体有好处，可以强健肌肉，促进骨骼发育，不会影响生长。为了给背部和脊柱提供强有力的支撑，平板支撑总是最有效和最方便的动作。
平板支撑会影响长高吗 平板儿支撑是一项体育运动，对身体是有好处的，可加强肌肉促进骨骼发育，是不会影响长个的。想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑，平板支撑永远是最有效、最方便的动作。
平板支撑会影响身体发育,长高吗
不能。平板撑是练腹横肌耐力的，跟身高没有任何关系。决定身高的是人本身的DNA基因问题。不是靠练腹部就能改变的。
平板支撑会不会长不高 日常锻炼量不会影响长高。
大家平常的时候就要多进行锻炼，这样才能更好的有助于我们身体的健壮和生长发育。
平板支撑会影响身高吗？平板支撑是一项运动，对身体有好处，可以强健肌肉，促进骨骼发育，不会影响生长。为了给背部和脊柱提供强有力的支撑，平板支撑总是最有效和最方便的动作。
平板支撑会影响长高吗 平板儿支撑是一项体育运动，对身体是有好处的，可加强肌肉促进骨骼发育，是不会影响长个的。想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑，平板支撑永远是最有效、最方便的动作。
平板支撑会影响长高吗?做平板支撑会不会长不高?
不能。平板撑是练腹横肌耐力的，跟身高没有任何关系。决定身高的是人本身的DNA基因问题。不是靠练腹部就能改变的。
平板支撑会不会长不高 日常锻炼量不会影响长高。
平板支撑是一项运动，对身体有好处，可以强健肌肉，促进骨骼发育，不会影响生长。为了给背部和脊柱提供强有力的支撑，平板支撑总是最有效和最方便的动作。
平板支撑会影响长高吗 平板儿支撑是一项体育运动，对身体是有好处的，可加强肌肉促进骨骼发育，是不会影响长个的。想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑，平板支撑永远是最有效、最方便的动作。
平板支撑是锻炼腰腹臀的核心力量，手臂的大臂只是起了一个垂直支撑作用，并不帮助肌肉生长，也不会变粗。长期来看，常年运动的人比不运动的人会促进骨骼发育和成长，但有氧运动更有效些。
建议可以选择一些轻负荷、中等负荷的运动，如跑步、游泳、打篮球等。身高是与骨骺线、营养、睡眠、遗传等因素相关的，不想长不高，最重要的是注意在青春期的营养补充和充足的睡眠，再搭配一些促进长高的运动。
平板支撑影响长高吗
不能。平板撑是练腹横肌耐力的，跟身高没有任何关系。决定身高的是人本身的DNA基因问题。不是靠练腹部就能改变的。
平板支撑会不会长不高 日常锻炼量不会影响长高。
平板支撑会影响身高吗？平板支撑是一项运动，对身体有好处，可以强健肌肉，促进骨骼发育，不会影响生长。为了给背部和脊柱提供强有力的支撑，平板支撑总是最有效和最方便的动作。
平板支撑会影响长高吗 平板儿支撑是一项体育运动，对身体是有好处的，可加强肌肉促进骨骼发育，是不会影响长个的。想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑，平板支撑永远是最有效、最方便的动作。
不会，这是很好的锻炼项目啊，如果想长高，还可以多做些摸高的动作，左右手分别摸高，和两个手同时摸高。
运动不当或运动量过大，会使人体的生长激素等多种内分泌激素减少，对身高的发育产生负面影响。少年发育期，肌肉力量的发展较快，而骨骼肌肉也比儿童期增强，可开始进行一些轻负荷的负重练习。