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求关于足球训练方法.
方法三单门比赛 目的 进攻训练。人数：7人，4对3。场地：半个标准足球场和球门。时间：最多30分钟。要点：3名进攻队员要对抗4名防守队员并绕过或穿过他们去射门得分。得分多者胜。方法 进攻方在罚球区外附近控球。
可以用限定传球次数或传球脚来变换练习。这项练习是提高技术的一个很好方式，因为传球需要合适的力量和准确性才能达到目的。
训练方法：（1）引体向上：每次练习时间在10分钟左右，做3组，在动作保持标准的前提下，每组做到8次，间歇时间为60－90秒。
足球的体能训练主要是耐力与力量的恢复与增强，其次，平衡训练与韧性训练有助于进一步提高体能增强的合理性与平衡性，具体方法如下：耐力训练 耐力训练以跑步为主，最好是长跑。
足球的基本功训练方法有颠球：是一个球员熟悉球性最好的方法，带球重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，力量和韧性发展让球员能够更好的控制球以及抢球。
五人制足球比赛能不能开球直接射门
1、人制足球赛守门员可以直接射门，11人制的问题是球场太大。根本脚没那么大力量从自己球门前踢到对方球门里。
2、五人制足球比赛中圈开球可以直接射门得分。五人场规则第九条、比赛开始 （一）掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。（二）开球时双队员站在半方场内，开球的对方站在中间。
3、五人制足球中圈开球可以射门，但基本是浪费球权，还不如好好组织再进攻。
足球规则
足球的全部规则1 足球的基本知识： 每一场足球比赛的队伍为两支球队，每支球队上场的人数为11人。其中一般正规的比赛每场可以替换3人。
足球比赛的规则 1 球门球 队员将球的整体从空中或地面踢出对方球门线（不属于进球得分）时，由对方在球门区内任何一点踢球门球。踢球门球时，对方队员应退出罚球区。
足球比赛规则是：一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。
足球比赛规则如下：从距每个球门柱内侧15米（18码）处，画两条垂直于球门线的线，这些线伸向比赛场地内15（18码）米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围才是罚球区。
足球比赛的规则 一场足球比赛有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中每个队伍必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则此赛不能开始。
足球问题
１．问：当张三队和李四队交手之际，张三队队长王二麻子和李四队队长赵钱孙达成 协议，中场不休息，接着连轴踢。
如果您在问足球方面的问题，踢中守门员 是一个有争议的话题。一些人认为这是一种不尊重对手的行为，而另一些人则认为这是一种合法的比赛策略。在规则上，足球运动并没有明确禁止踢向守门员。
足球中的数学问题很多，有场地判断题，带球决策题，射门预测题等。看场地，做判断。一个长方形足球场的长为xm，宽为70m。
在踢任意球直接射门时要掌握什么要领?眼睛是看球门还是看足球射的更...
1、足球作为当今时代最流行的一门运动，很多人都热衷于此，下面就让我来为大家讲解一下踢足球的技巧吧！ 踢足球技巧 篇1 平常养成习惯用左脚踢球。右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿。也就是您左脚100分。右脚自然是80分左右。
2、如果和PES3里开任意球的距离一样，按出的力度条也和PES3一样的话，球就会打飞了。
3、技术细节 PC版实况足球中的任意球都是直接任意球，因此我们只需要掌握下列的一些技术，并充分应用到游戏过程中。