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什么是五官保健
1、※ 鼻的保健 ※ 厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。
2、心，主血脉，其华在面，开窍于舌。肺，主皮毛，开窍于鼻。脾，主身之肌肉，其华在唇四白，开窍于口。肝，主筋，其华在爪，开窍于目。肾，主骨，其华在发，开窍于耳及二阴。
3、口腔的保健。 幼儿经常啮合物品，睡觉时张口呼吸，这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、啮合不正等特殊面容，出现这种情况应及时去医院治疗。幼儿牙齿长齐时，就应养成良好的刷牙习惯，以预防蛀牙。
4、来看看宝宝五官保健怎么做。眼的保健：对上学的儿童视力保护，近年来家长和老师普遍予以重视，但对婴幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里，致使孩子失去治疗时机，形成疾病。
...从五官科的角度,你会加强哪些方面的健康宣教,如何进
1、会讲解如何取穴、进针，然后指导我进行操作；x老师为患者做喉镜、耳镜检查时，每次都会不厌其烦地讲解正常的耳道、鼓膜、咽喉、声带等部位的正常解剖结构，再与患者的异常表现做对比，我对这个疾病的印象就更加深刻了。
2、改善服务态度，提高服务质量 护理工作的对象从单纯为手术病人扩大到病人家属、医疗、后勤、设备人员。
3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升我系心理健康教育工作专业水平。
4、五官科护理人员应与时俱进，不断提高专科知识。适应发展需要。由于五官科疾病种类繁多，所以需定期开展专业知识讲座、专科护理查房、护理技能培训，并鼓励护理人员利用网络、参加继续教育等方式获取更多专科护理技术。
5、知道吃了太多甜食物会影响身体健康。 知道爱吃什么有助于健康。 初步了解健康的小常识。 培养良好的饮食习惯。 活动准备： PPT课件、糖果实物 活动过程： 教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。
6、第二点就是睡眠，很多人都有睡眠问题，甚至有严重的失眠症，睡眠时间的减少会导致情绪低落，因此每天的睡眠至少要保证七个小时一，保持良好的精神状态才有助于身心健康的发展。
关于保护眼睛的问题
在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的 泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。
为了保护眼睛的视力，可吃富含维生素a的食物，如鱼类、动物肝脏、海产品、奶油、鸡蛋及胡萝卜预防夜盲症，眼干燥症及小儿角膜软化症。 多吃对眼睛好的水果：蓝莓(含维生素，氨基酸，矿物质，花青素多，提高夜间视力)。
注意作息，尽量早睡早起，每天保证8小时睡眠，保持愉快心情 连续用眼1-2小时，可以远眺五分钟，多看绿色为宜，或者坚持做眼保健操，以放松。平时坚持做眼保健操。
保持眼部卫生：每天清洁眼睛和眼周皮肤，避免使用不洁的物品接触眼睛。正确使用护目镜：在进行一些需要保护眼睛的工作时，如操作机器，使用化学品等，需要戴上护目镜。
五官科相关疾病预防保健常识
《如何保护嗓子》咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。 所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。
全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。
五官的保护 五官对于大家来说都非常重要，从五官中，别人可以看出你的年龄，五官也是我们和别人交流的一个必备工具，所以我们要注意保护好我们的五官，防止它们提早进入衰老状态。 眼睛减龄方法： 多吃黄绿色食物。
护理耳朵的一些常识有什么 01耳朵保健保持良好的精神状态。 当人情绪激动或着急之后，人的肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋；02耳朵保健养成科学的饮食习惯。