尿酸高如何调理?
1、可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的。尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。
2、低盐：限制钠盐，每天限制在2克至5克以内。多饮水：心肾功能正常者应多喝水，每日饮水应大于2000ml，以保证尿量，促进尿酸排泄。
3、几味草药能够起到调理体内尿酸代谢问题，促进尿酸排放，几个步骤结合起来才能真正的起到降尿酸，而不再复发的问题。
4、我们在临床总能遇到甘油三酯高、胆固醇高、尿酸高的患者，那么这些人应该如何调理呢？ 甘油三酯、胆固醇都属于血脂，所以咱们今天主要聊两个事情，一个就是高血脂如何调整，高尿酸如何调理。
5、如合并糖尿病的患者，除低嘌呤饮食外，米面等主食含量也不应摄入过多，而合并高脂血症的患者，除低嘌呤饮食外，脂类食物摄入也不应过多。并且应该大量饮水，稀释血液内的尿酸，同时增加尿酸的排泄。
6、第二，要戒烟戒酒，避免红酒、啤酒、白酒，任何含有酒精的饮品的过多的摄入。第三，要增加运动量，使体重控制达标，能够更好的改善胰岛素抵抗，使血糖恢复正常，尿酸恢复正常，改善代谢综合征、肥胖，改善高尿酸血症。
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