小伙伴们关心的问题:豆乳是什么,或者豆乳是什么做的的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。

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豆乳和豆浆之间有什么不同

豆浆和豆乳当然是有区别的,豆乳也叫豆奶,往往,有很多人分不清豆奶和豆浆,通俗一点来讲,如果把大豆比作石油,那么豆浆是原油,豆奶是航空汽油。豆奶是在豆浆的基础上,通过复杂的提炼,才生产出来的,所以豆浆与豆奶是不同的产品,而豆奶也并不是许多人误区里的豆浆+牛奶。

从制作方法上来说,豆浆是原汁原浆,经磨浆、过滤、煮浆后加糖即可食用,像家里的豆浆机及Family Mart的现磨豆浆等都属于这类;豆奶磨浆后还需精磨(用胶体磨),并加多种辅料、添加剂、维生素、微量元素、植物油、砂糖、奶粉等(不允许加糖精、色素、防腐剂);

从保质期长短来说,豆奶属于饮料系列,而豆浆属于食品系列,这意味着,从保质期的角度而言,前者比后者更长,豆奶保质期可达半年以上,而豆浆的保质期常温条件下一般只有24小时左右

从人体吸收程度而言,豆浆的植物蛋白质和脂肪球颗粒较大,人体只能吸收40~50%左右;豆奶的生产机理是利用了大豆蛋白质的功能特性和磷脂的强乳化性,因此豆奶需经均质乳化(用高压均质机)或超声波处理使蛋白质,油脂、磷脂及各种辅料等形式牢固的多元缔合体,得到极细而均匀的固体分散物和液体乳化物,在水中形成均匀的乳状分散体系,具有奶状的稠度,人体能吸收95%左右;

从生产工艺上来说,经常以现磨豆浆当早餐的人也许会发现,热豆浆还好,如果豆浆冷了之后会有很大的豆腥味而豆奶没有。这是因为,大豆在磨浆过程中,大豆皮层下的脂肪氧化酶,在空气和水存在的条件下与油脂发生作用生成酮、醛、醇类等物质产生豆腥味,又由于大豆的卵磷脂被氧化时产生内酯类、呋喃类、醇类、醛类等,也出现多种不良气味;在豆奶生产过程中,有除腥、除臭等工序,而生产豆浆无此工序,因而会有差异;此外,大豆中有很多抗营养因子,如胰蛋白酶抑制素,尿素酶、低聚糖、雌激素、氰类化合物等。这些抗营养因子有毒副作用,食用后会造成新陈代谢失常和抑制人体生产、发育的不良后果。在生产豆奶时,采用高温高压灭菌或瞬间超高温灭菌的同时,可以消除抗营养因子的毒副作用;生产豆浆时无此工序;

从口感上而言,豆浆由于加工上的原因,口感相对会比较粗糙,所以许多人在喝完豆浆后,喉咙里会有沙沙的颗粒物的感觉;豆奶产品经过粗磨、细磨和两次均质,口感会细腻,而且作为饮料,豆奶可添加各种果汁,制成各种果味豆奶,品种上也更多样化。

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豆乳是什么做的,豆乳的营养价值和效用

豆乳其实是我国比较传统的一种美食,也就是将豆浆长时间熬制之后浓缩而成的,形态和牛奶比较的相似,但因为一般商店相对来说卖的比较少,所以很多人还不知道豆乳是什么做的,豆乳的营养价值和效用,下面就专门针对豆乳进行介绍。

豆乳其实就是使用优质黄豆制作而成的,首先需要将黄豆放在清水里面长时间浸泡,然后将表面的软膜去掉,清水冲洗干净之后使用豆浆机、石磨等工具降低碾碎变成渣渣,之后在里面加入适当的清水做成黄豆酱,过滤之后放入锅里面慢慢熬煮让其变得粘稠之后,加上其他成分调制让其变得粘稠,最后加入自己喜欢的蜂蜜或者是白砂糖就可以了。

豆乳的营养价值和效用主要有下述几个方面:

1、里面含有的维生素、植物纤维都是非常丰富的,在促进人体肠道蠕动、消化功能的同时,还能够延缓人体衰老的作用。

2、豆乳当中有一种叫做异黄素的成分,其作用和雌激素是相似的,能够保证女性皮肤弹性和年轻。

关于豆乳的制作以及相关功能就为大家介绍到这里,不过需要提醒大家豆乳虽然非常不错,但还是不能吃的太多,不然容易出现肥胖问题。

豆乳是什么

豆乳是指整粒大豆经过加水、压榨、加热和过滤而后得出来的一种饮料,其中大豆固形物应有8%以上,但不得添加其它任何成分。加工豆乳指的是使用整粒大豆成脱脂大豆,依上述的制法而得到的液体,或使用粉末豆乳加水成为液体再加植物油、糖、盐和乳化剂等的一种乳状饮料,其大豆固形物应在6%以上。

制作方法

大豆应浸渍于水中一夜。充分吸水后其重量可达到原来重量的2.2~2.3倍。浸渍了的大豆要一面使用水,一面用石臼或砂轮磨等加以磨碎,越细越好。磨碎后的豆汁要加热。加热工序可以使大豆中的蛋白质、脂肪和其它成分能很好地溶出成为豆乳以及能使胰蛋白酶抑制素、红白球凝血素和甲状腺肥大物质等有害物质钝化,从而又可杀灭附着于大豆上的微生物等。为了要充分地取得上述效果和为了不致引起豆汁发生褐变,就得考虑豆汁的加热温度和加热时间。

总结:豆乳是什么和豆乳是什么做的的介绍到此就结束了,感谢您的支持。

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