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葡萄干泡水可以长期喝。

长期适量饮用葡萄干泡水，葡萄干口感酸甜，泡水后长期适量饮用，能够起到增进食欲的作用，还可以促进肠胃蠕动，为机体补充营养的作用。

葡萄干泡水虽然可以长期喝，但是还是要适量，否则可能会导致机体发胖，还可能会对血糖有一定的影响。

平时可以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣等 *** 性食物，保持适当的运动。

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