小伙伴们关心的问题：经常喝蔬菜汁有害吗(常喝蔬菜汁对身体有危害吗)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 长期喝蔬菜汁的危害

导致便秘

蔬菜在榨汁的时候，其中含有的大部分膳食纤维成分也被破坏了，而膳食纤维具有促进肠胃蠕动的作用，当身体缺乏膳食纤维时，就很容易会引发便秘。

存在卫生问题

蔬菜汁一般都是将新鲜蔬菜直接生榨，这样蔬菜没有经过高温处理，里面可能含有一定的细菌，如果没有清洗到位直接榨汁的话就会存在卫生问题。

总结：经常喝蔬菜汁有害吗(常喝蔬菜汁对身体有危害吗)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。

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