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可以补中益气、疏肝健体、美容护肤。

红枣泡水喝中的红枣能促进白细胞生成,降低血清胆固醇,提高血清蛋白,保护肝脏,其中大量的糖类物质也能够对肝脏起到保护作用,同时还能增强体质,补充营养。

经常用红枣泡水喝会使面色红润、肌肤洁白细滑,因为红枣具有养颜的作用,还含有丰富的维生素C和环磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞代谢,延缓黑色素沉着,从而达到美容护肤的功效。

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