小伙伴们关心的问题：百香果和山楂一起泡水的功效与禁忌(百香果和山楂一起泡水的功效和作用)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 百香果和山楂一起泡水的功效
开胃消食
百香果、山楂中含有大量的维生素C及有机酸，两者一起泡水，可以 *** 唾液及胃液的分泌，有增进食欲，帮助消化的作用，适合食欲不振、消化不良者饮用。
美容养颜
百香果、山楂中含有多种氨基酸、维生素，还富含钙、铁、锌、钾等矿物质，两者搭配泡水，不仅能为人体补充多种营养成分，还能促进新陈代谢，加速血液循环，有排毒养颜、抗衰防老的作用。
减肥瘦身
百香果和山楂都属于热量较低的食物，除了含有多种维生素，还含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有利于食物消化，还能增强胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于减肥。
总结：百香果和山楂一起泡水的功效与禁忌(百香果和山楂一起泡水的功效和作用)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。
你可能想看：