小伙伴们关心的问题：生菜什么样的人不能吃(吃生菜好嘛)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 生菜不适合什么人吃

1.胃寒者

许多人都喜欢生吃生菜，但是生菜性凉，生吃会增加身体寒凉之气，因此胃寒的人要尽量避免吃生的生菜。

2.便溏腹泻者

生菜性凉，富含水分，食用有滑利通便的作用，但是便溏腹泻者不宜吃生菜，以免加重腹泻的情况。

3.尿频者

生菜性寒凉，还含有甘露醇成分，有一定的利尿效果，因此尿频者要慎食生菜，临睡前也要少吃生菜。

总结：生菜什么样的人不能吃(吃生菜好嘛)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。

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