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滑雪的标准？
滑雪共分为6 个等级，最高级为6级。从面向零基础滑雪者的穿脱、携带雪板和简单的直滑降开始，到在各种雪道上及雪况里做动感平行式转弯，在机压雪道之外的区域和公园滑行。頭條萊垍
这6级的进阶过程由易到难，循序渐进，它不仅是对滑雪者能力的测试，同时也可以作为滑雪者进阶的一个指南。頭條萊垍
从基本的站姿，简单的练习开始，打好基础之后再逐渐增加练习难度和滑行速度，安全并快速的进阶。萊垍頭條
滑雪教练几个级别？
运动联合会的教练认证分为四个等级；萊垍頭條
第一级认证、萊垍頭條
第二级认证、萊垍頭條
第三级认证、萊垍頭條
第四级认证，每个等级都需要理论考试、基本技术考试、教学法考试。第一级认证，是针对儿童滑雪教练的认证。是瑞士滑雪教练职业生涯的开始。頭條萊垍
冰雪运动特别讲究技巧。对于普通的冰雪爱好者来讲,只有技术熟练才能充分享受其中的独特乐趣、体味冰雪运动的无限魅力。虽然很多滑雪场都有滑雪指导员和教练员,但目前,国内“能滑善教”的专业滑雪教练还很匮乏。
3线运动员标准？
国家三级运动员标准：摔跤是全国U17锦标赛第二至四名；省体育局主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛第五至八名；市体育行政部门主办的锦标赛前2名。柔道是全国道馆俱乐部锦标赛U15组个人第二至四名等。萊垍頭條
摔跤运动员技术等级标准萊垍頭條
三级运动员萊垍頭條
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：垍頭條萊
（一）全国U17锦标赛第二至四名；條萊垍頭
（二）省（区、市）体育局主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛第五至八名；條萊垍頭
（三）市（地、州、盟）体育行政部门主办的锦标赛前2名。萊垍頭條
注：1.可授予等级称号的小项（以下小项外的其他小项不得授予等级称号）：萊垍頭條
(1)成年组和U20组萊垍頭條
女子自由式:50kg、53kg、55kg、57kg、59kg、62kg、65kg、68kg、72kg、76kg、团体垍頭條萊
男子古典式:55kg、60kg、63kg、67kg、72kg、77kg、82kg、87kg、97kg、130kg、团体萊垍頭條
男子自由式:57kg、61kg、65kg、70kg、74kg、79kg、86kg、92kg、97kg、125kg、团体萊垍頭條
(2)U17组垍頭條萊
女子自由式:(36－40)kg、43kg、46kg、49kg、53kg、57kg、61kg、65kg、69kg、73kg萊垍頭條
男子古典式和自由式:(41－45)kg、48kg、51kg、55kg、60kg、65kg、71kg、80kg、92kg、110kg萊垍頭條
(3)U15组頭條萊垍
—37—垍頭條萊
女子自由式:(29－33)kg、36kg、39kg、42kg、46kg、50kg、54kg、58kg、62kg、66kg萊垍頭條
男子古典式和自由式:(34－38)kg、41kg、44kg、48kg、52kg、57kg、62kg、68kg、75kg、85kg萊垍頭條
（4）省级比赛所设级别与上述级别不同的，由省（区、市）体育局将比赛设项情况报国家体育总局备案后，可授予等级称号。萊垍頭條
2.上述国际和全国比赛各级别须至少有8人、省级和地市级比赛各级别须至少有6人上场比赛，方可授予等级称号。萊垍頭條
3.上述比赛未明确组别的，则仅最高水平组别可授予等级称号。萊垍頭條
4.上述比赛除世界杯外，其他比赛的名次均指个人项目的名次。萊垍頭條
跳台滑雪运动员技术等级标准萊垍頭條
三级运动员萊垍頭條
凡符合下列条件之一者,可申请授予三级运动员称号:萊垍頭條
(一)省(区、市)体育局主办的综合性运动会成年组个人项目(K50米以上级)第三至六名,青年组个人项目(K50米條萊垍頭
以上级)第二至三名;垍頭條萊
(二)省(区、市)体育局主办的锦标赛青年组个人项目(K50米以上级)第二至三名.萊垍頭條
注:萊垍頭條
1.可授予等级称号的小项(以下小项外的其他小项不得授予等级称号):條萊垍頭
男子:HS106米(个人),HS134米(个人),HS134米(团体)萊垍頭條
女子:HS106米(个人)萊垍頭條
混合:HS106米(团体)萊垍頭條
2.上述国际和全国比赛各小项须至少有6人(队)、省级比赛各小项须至少有4人上场比赛,方可授予等级称号.萊垍頭條
3.上述比赛未明确组别的,则仅最高水平组别可授予等级称号.頭條萊垍
柔道运动员技术等级标准萊垍頭條
三级运动员萊垍頭條
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：萊垍頭條
（一）全国少年锦标赛U16组个人第二至四名，U14组个人第一名；萊垍頭條
（二）全国道馆俱乐部锦标赛U15组个人第二至四名；萊垍頭條
（三）省（区、市）体育局主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛个人第五至八名；萊垍頭條
（四）市（地、州、盟）体育行政部门主办的综合性运动会或锦标赛个人前4名。萊垍頭條
注：1．参赛年龄及组别设置：萊垍頭條
（1）全国锦标赛、全国冠军赛运动员参赛年龄为18周岁以上；萊垍頭條
（2）全国大学生锦标赛参赛年龄为17周岁以上；垍頭條萊
（3）全国青年锦标赛设U20组及U18组。U20组运动员参赛年龄为19-20周岁，U18组运动员参赛年龄为17-18周岁；垍頭條萊
（4）全国少年锦标赛设U16组及U14组。U16组运动员参赛年龄为15-16周岁，U14组运动员参赛年龄为13-14周岁；條萊垍頭
（5）全国道馆俱乐部锦标赛设U15组及公开组。U15组运动员参赛年龄为13-15周岁，公开组运动员参赛年龄为16周岁以上。頭條萊垍
2．可授予等级称号的小项（以下小项外的其他小项不得授予等级称号）：萊垍頭條
（1）全国运动会、全国青年运动会、全国锦标赛、全国冠军赛、全国大学生锦标赛、全国青年锦标赛（U20组、U18组）、全国道馆俱乐部锦标赛公开组：萊垍頭條
男子：-60公斤级、-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、-90公斤级、-100公斤级、+100公斤级萊垍頭條
女子：-48公斤级、-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、-70公斤级、-78公斤级、+78公斤级萊垍頭條
混合：团体赛萊垍頭條
（2）全国少年锦标赛U16组、全国道馆俱乐部锦标赛U15组：垍頭條萊
男子：-55公斤级、-60公斤级、-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、-90公斤级、+90公斤级萊垍頭條
女子：-45公斤级、-48公斤级、-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、-70公斤级、+70公斤级萊垍頭條
混合：团体赛頭條萊垍
（3）全国少年锦标赛U14组：萊垍頭條
男子：-50公斤级、-55公斤级、-60公斤级、-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、+81公斤级萊垍頭條
女子：-40公斤级、-45公斤级、-48公斤级、-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、+63公斤级萊垍頭條
混合：团体赛頭條萊垍
（4）省级比赛所设级别与上述级别不同的，由省（区、市）体育局将比赛设项情况报国家体育总局备案后，可授予等级称号。萊垍頭條
3．上述国际和全国比赛各级别须至少有8人、团体项目须至少有6队上场比赛，省级和地市级比赛各级别须至少有6人上场比赛，方可授予等级称号。條萊垍頭
4．上述比赛未明确组别的，则仅最高水平组别可授予等级称号。頭條萊垍
游泳运动员技术等级标准萊垍頭條
三级运动员頭條萊垍
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：萊垍頭條
（一）在可授予二级运动员及以上称号的比赛中达到成绩标准；萊垍頭條
（二）在市（地、州、盟）体育行政部门主办的综合性运动会或锦标赛中达到成绩标准。頭條萊垍
跳台滑雪规则-跳台滑雪运动员的技术?/简单介绍？
跳台滑雪简称“跳雪”。就是运动员脚着特制的滑雪板，沿着跳台的倾斜助滑道下滑。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4-5秒钟后，落在山坡上。1972年首届世界跳台滑雪锦标赛在南斯拉夫举行。该项目从1924年第一届冬奥会即被列为比赛项目。根据国际滑雪联合会规定，在冬季奥运会及世界滑雪锦标赛的跳雪比赛中，设有70米级和90米级台的两个跳雪项目。从1964年第九届冬奥会开始统一跳台级别，才分别规定为上述的70米和90米两种。萊垍頭條
这并不单指跳台高度，还包括跳台助滑道的坡度即35-40度，以及长度80-100米。 垍頭條萊
做滑雪基本姿势时膝盖应如何摆放？
正确的姿势是两脚与肩同宽，膝盖自然弯曲，小腿迎面骨贴在雪鞋鞋舌上，不要离开，重心放在脚掌上。萊垍頭條
上半身以胯为轴自然下探，稍微含胸，肩膀膝盖脚尖一条线， *** 不能后于脚跟，双手抬至与胯同高的位置，类似与人握手的位置，双臂自然弯曲持杖，目视前方，这是最基本的站姿，无论是初学者还是进阶选手在滑行中都不能偏离基本站姿，以胯为轴，上半身永远是锁住的，级别越高，上半身姿态越低。无论速度多快，身体的重心永远要追到脚掌位置，很多初学者摔伤都是因为速度快了或是心里恐惧所以重心跑到脚跟，导致力不能有效传导到雪板上而失去稳定。條萊垍頭
另外，为了预防对膝盖的伤害，中级选手要学会逐步释放压力，也就是所谓的引身，并且逐步将轴心从膝盖转移到胯，因为胯关节比膝关节要结实得多，所以可以承受并传导更多的力到雪板，这样有效防止膝盖长时间使用所可能产生的损伤。通过胯将全身体重传至雪板，这样也比通过膝盖仅仅将大腿的力传达到雪板的控制力更强，适合高强度的滑行，比如竞技滑行。萊垍頭條
3s级滑雪场有哪种索道？
3S级滑雪场应有索道：吊椅式和魔毯式索道。萊垍頭條
SSS级滑雪场设施及要求：萊垍頭條
1.滑雪场设备及设施條萊垍頭
1.1 滑雪道條萊垍頭
a) 总长度应大于10000 m（不含越野滑雪道）；中、初级滑雪道分布合理；萊垍頭條
b) 应有2条长度达到1500 m以上的中级滑雪道，平均坡度不应低于15°；萊垍頭條
c) 初级滑雪道宽度不应小于60 m，平均坡度不应低于6°，最陡坡度不应超过10°；頭條萊垍
d) 应设有儿童区、单板区；條萊垍頭
e) 滑雪道雪面平整无障碍物；萊垍頭條
f) 初级滑雪道的停止区长度不应小于60 m；萊垍頭條
g) 滑雪道雪量厚度不应少于20 cm。萊垍頭條
1.2 滑雪具頭條萊垍
a) 滑雪具数量不应低于1500套；條萊垍頭
b) 头盔不应低于300个；頭條萊垍
C） 风镜不应低于300个；萊垍頭條
d) 单板和儿童板数量不应低于滑雪具数量的15%；萊垍頭條
e） 头盔、风镜数量满足需要；萊垍頭條
f） 滑雪具经安检合格后方可使用。頭條萊垍
.1.3 索道萊垍頭條
a) 至少应有2条吊椅式索道；萊垍頭條
b) 至少至少有一条托牵索道；萊垍頭條
c) 至少应有1条魔毯；垍頭條萊
d) 索道配置合理，运输能力基本满足需要；垍頭條萊
e） 索道设备完好，运行正常，无安全隐患，应符合GB 12352的要求。條萊垍頭
1.4 造雪系统條萊垍頭
a) 应有造雪供水系统；垍頭條萊
b) 水源充足；萊垍頭條
c) 应有6台以上造雪机；萊垍頭條
d） 造雪系统性能良好，满足需要。條萊垍頭
1.5 压雪机萊垍頭條
a) 应有2台以上压雪机；萊垍頭條
b) 性能良好，保证使用。萊垍頭條
.1.6 滑雪场救护萊垍頭條
a) 应有3台以上专用雪地救护摩托车、雪地救护托船、专用救护车辆，应有救护直升机降落场地；萊垍頭條
b) 有专职救护医生，救护人员统一着装，标识明显；萊垍頭條
c) 有救护站；條萊垍頭
d) 有必需的救护药品和设备。萊垍頭條
e） 有内部救援电话；條萊垍頭
f） 有紧急救援体系；垍頭條萊
g） 救护人员满足需要。條萊垍頭
.1.7 滑雪场安全防护頭條萊垍
a) 滑雪场危险地段应设有牢固、可靠、充足并符合国家相应标准的防护网、保护垫，雪道相交地萊垍頭條
段应设有特殊的隔离设施；萊垍頭條
b) 危险区域应设有安全警示标志和防护设施；萊垍頭條
c) 有专职雪道安全巡逻人员，标识明显，并设有安全监控系统；萊垍頭條
d) 滑雪场实行功能区划分，并设有明显的隔离设施或标志。頭條萊垍
1.8 滑雪学校和滑雪技术指导员條萊垍頭
a) 应有滑雪技术培训学校，并有滑雪模拟器材；垍頭條萊
b) 应有不同级别的滑雪技术指导员40人以上，并持有上岗资格证书；萊垍頭條
c) 公示滑雪技术指导员相关信息；垍頭條萊
d) 滑雪技术指导员应统一着装，标识明显。條萊垍頭
1.9 滑雪具维护及存放萊垍頭條
a) 有滑雪板修理设备和场所，有专业修理人员；萊垍頭條
b) 有滑雪鞋烘干设备；條萊垍頭
c) 有专设的滑雪板存放设备及区域；萊垍頭條
d) 有滑雪板临时存放架。萊垍頭條
1.10 滑雪道养护萊垍頭條
a) 有专职滑雪道养护人员；萊垍頭條
b) 每天对滑雪道压雪养护，养护面积应占雪道总面积的30%以上；萊垍頭條
c） 滑雪道有排水设施；頭條萊垍
d） 夏季有养护措施。萊垍頭條
.2 旅游交通頭條萊垍
a) 进出公路全部为水泥或沥青路面；萊垍頭條
b) 有公交专线或有旅游专线抵达；頭條萊垍
c) 有专用停车场，面积不应低于10000 m2，布局合理，场地平整；萊垍頭條
d) 停车场有专人值守，大小车辆分类存放；萊垍頭條
e) 冬季对道路、停车场应及时清雪；萊垍頭條
f) 内部交通布局合理。萊垍頭條
3 辅助项目萊垍頭條
a) 有专门娱雪活动区域；條萊垍頭
b) 有雪地摩托、狗拉爬犁、雪圈、冰滑梯、冰上碰碰车、冰尜等6种以上娱雪活动项目。頭條萊垍
4 安全与保险萊垍頭條
a) 有专职保安人员，人数满足需要；條萊垍頭
b） 消防和特种设备应符合GB 12352和相关标准要求；萊垍頭條
c) 防盗设施齐全、完好、有效；萊垍頭條
d) 主要服务区域实施全程；垍頭條萊
e) 突发事件处理及时，并有应急处理预案，记录准确、齐全；條萊垍頭
f) 宜对每位旅游滑雪者进行人身意外伤害保险；萊垍頭條
g) 在醒目位置设立“滑雪须知”、“滑雪者安全守则”、“滑雪道条件及适应技术等级”等标志。萊垍頭條
5 卫生萊垍頭條
a) 滑雪场环境整洁，并应符合家GB 9664的要求；條萊垍頭
b) 厕所数量应满足需要，建筑风格与环境相协调；萊垍頭條
c) 垃圾箱、桶数量充足，标识明显，位置得当，造型美观，与环境相协调，垃圾应及时清扫；頭條萊垍
d) 餐饮卫生应符合国家有关规定；萊垍頭條
e) 出租滑雪服、风镜、手套等应定期清洗、消毒；萊垍頭條
f) 垃圾及污水有处理措施。萊垍頭條
.6 通讯、网络頭條萊垍
a) 电话、电视、网络等设备传输畅通、信号清晰；萊垍頭條
b) 在滑雪道及游人集中区域设有广播。萊垍頭條
7 购物萊垍頭條
a) 有购物场所；萊垍頭條
b) 提供生活用品、滑雪用品和本地区特色的旅游商品和纪念品，明码标价，无欺诈行为；萊垍頭條
c) 商场管理有序，环境整洁，经营者佩戴胸卡，无尾随兜售、强买强卖及销售假冒伪劣商品等行萊垍頭條
为。萊垍頭條
.8 综合管理与服务頭條萊垍
a) 管理机构健全；萊垍頭條
b） 工作人员统一着装，挂牌服务，举止文明、态度和蔼；垍頭條萊
c) 交通、卫生、环保、旅游服务、旅游质量、旅游安全、旅游统计等各项管理制度健全；萊垍頭條
d) 有企业标识并广泛运用；萊垍頭條
e) 交通安全、保卫、环保等各项业务应定期培训，上岗人员培训合格率应达100%；垍頭條萊
f) 有咨询、投诉、救援电话，投诉处理及时，记录完整；萊垍頭條
g) 公共信息图形符号设置规范、醒目，位置合理，应符合GB/T 10001.1、GB/T 10001.2的规定；萊垍頭條
h) 提供休息设施，位置合理，数量充足；萊垍頭條
i) 提供热饮服务；萊垍頭條
j) 有残疾人设施。能为残疾人、老年人、儿童等特殊人群提供特殊服务；萊垍頭條
k) 提供滑雪服、滑雪具、护具出租服务；條萊垍頭
l) 提供上网及移动电话充电服务；頭條萊垍
m) 提供当日天气预报；垍頭條萊
n) 在醒目位置设置滑雪场全景图及滑雪道、索道分布图；萊垍頭條
o) 提供室内存车服务；垍頭條萊
p) 有会员、团队、散客分别使用的通道；垍頭條萊
q) 提供住宿设施；萊垍頭條
r) 提供贵宾服务；萊垍頭條
s） 提供更衣场所和物品存放及失物招领服务；頭條萊垍
t) 提供英语等外语服务；頭條萊垍
u） 提供滑雪场宣传资料（影像制品，滑雪须知等）。頭條萊垍
9 接待设施与服务頭條萊垍
a） 有咨询、投诉、休息、滑雪具存放等功能的滑雪接待服务中心，面积不应低于1000 m2；條萊垍頭
b） 有经济型酒店、三星级以上星级饭店；萊垍頭條
c） 有其他接待设施；垍頭條萊
d） 应具有同时接待600人以上的就餐和住宿能力。萊垍頭條
10 滑雪场气候和环境頭條萊垍
a) 年平均降雪量不应低于10條萊垍頭
cm;萊垍頭條
b) 年0 ℃以下气温应持续 50天以上：頭條萊垍
c) 空气质量应符合GB條萊垍頭
3095-2012中一类功能区的要求；垍頭條萊
d) 噪声质量应符合GB萊垍頭條
3096-2008中0类功能区的要求；萊垍頭條
e) 地面水环境质量应符合GB條萊垍頭
3838-2002中Ⅳ类功能区的要求；萊垍頭條
f) 各项设施设备应符合国家有关环境保护的要求；條萊垍頭
g） 植被丰富，环境优美；頭條萊垍
h) 具有水能源循环利用设施；條萊垍頭
i） 举办过省内赛事。萊垍頭條
.11 接待规模萊垍頭條
一个滑雪季接待旅游滑雪人次应在4万以上。萊垍頭條